我该怎样走出这个阴影??我和男朋友交往已经有6年了,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我该怎样走出这个阴影??我和男朋友交往已经有6年了,他是我的初恋,我们为了一点点事有了分歧,吵架了,但是他却和前女友走在了一起,跟我提出了分手,我很难过,天天以泪洗脸,觉得生活很没意思,我现在天天想着他,我该怎么忘记他。。请问,我和男朋友分手了,我该怎么走出这个阴影?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李振朋 医师 河北省枣强县城西关门诊内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好!这种人不专一,不负责任.既然决定忘记就要积极的采取放弃的方法。
意见建议:首先,要先想他的坏处和缺点,然后,反复的对自己说不在乎,不在乎,最后,不要想别的,多交异性朋友,就算只是朋友也可以,多出去走走,外面的世界很美好。
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这种现象是属于恐艾的表现。也是属于焦虑的情况。血液传染性是最强的,除此以外是精液、阴道分泌物。构不构成传播主要是由传染源、传播途径、易感染者,我们经常接触病人的体液,比如羊水、腹水包括血液,我们身上没有伤口,不会造成感染,接触了没有伤口,不是作为易感者也不会造成感染。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以使用以下方法走出失眠:
1、养成良好的生活习惯,改善睡眠。
2、患者首先要从自身的精神和心理方面进行调节,一定要放松心情,以一种自然的心态对待睡眠,要放松精神压力。
3、要在饮食起居上做出调整。
4、患者要养成规律的作息,按时睡觉,晚上不熬夜,不熬夜玩手机。
5、睡前可以喝一杯热牛奶,对睡眠质量的提高很有帮助。
6、白天,患者应该参加户外活动,增强体质。
7、在药物方面,患者可以通过口服中成药来调节睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肺部有阴影5年了可能不要紧,肺部阴影有很多种,有良性的,有恶性的,良性的疾病可以见于炎症或者良性包块,还有一些血管瘤等。恶性的疾病,就是肺癌,当然还有极个别的肉瘤,淋巴瘤等。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患上鱼鳞病后药物治疗的同时,正确的日常防护也是非常重要的,这样才能从根本上缓解鱼鳞肌肤现状,减轻皮肤的损伤程度,时候首先保持心情的愉悦,避免平时的焦急紧张,压抑情绪豁达的性格,每次洗澡以后,局部涂抹润肤乳,不要过度洗烫,不要用刺激性大的肥皂,饮食禁忌辛辣,纯棉宽松舒适的衣裤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

尖锐湿疣是一个性传播的疾病,主要的病原体是人乳头瘤病毒。需要注意休息,增强机体的抵抗力,同时如果有复发的话,需要积极的采取冷冻切除治疗才行,后续可以局部使用抗病毒处理。还要注意作息时间,多休息,避免压力,熬夜,不良情绪等各种陋习和行为。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝肛门处长湿疹是一种常见的皮肤炎症,尿布疹等疾病引起。可能是由于长时间使用尿不湿导致的。可以使用药物治疗,用药物抹在屁股处,有治疗效果。平时保持臀部皮肤干燥,不要长时间使用尿不湿。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。