母亲在怀孕时都会有早孕反应,现在不得不乘公共汽车,晕车取决于一个人自己的情况,可以按照自身情况决定是先吃点东西然后坐公交车更好,还是空腹更好,不过要尽可能坐在前排,可以戴上耳机闭着眼睛听最喜欢的歌曲或音乐。同时要准备塑料袋。此外,还可以准备一些橘子皮,带去车里闻闻,这也可以缓解呕吐。
小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。
儿童由于前庭器官发育不完全,所以会出现晕车的情况。在孩子晕车的时候,不要让孩子在车内过度进行蹦跳活动,这样剧烈的活动会导致前庭功能障碍,从而出现头晕呕吐晕车的情况。在车内行驶平稳的时候,尽量让孩子保持安静,可以保持头部平衡,不要乱动,头部双眼直视车外的风景,这样保持前庭功能正常,就可以减少出现晕车的情况。
晕车贴有效果的。晕车贴内含有薄荷、乙醇、柠檬精油、山莨菪碱等成分。主要的原理是贴在身体上借助于药物的挥发,从而减轻晕车的症状。晕车贴需要在坐车前3~4小时贴上,作用可以持续48~72小时。
小儿晕车可以通过以下方法改善:
第一,要避免视觉疲劳,儿童比较喜欢看车外的东西,可能会引起眼球运动过度,造成视觉疲劳,以及晕车等症状。此外,在汽车颠簸的时候,由于儿童的活动过多,会引起前庭功能的紊乱,从而出现晕车的症状。晕车时要注意保持平躺的姿势,避免眼睛疲劳,不要看车外面的东西。平时要少吃油腻、容易消化的食物,减少肠胃的负担,不要吃得太饱。
晕车药用完之后部分人存在口干、恶心、呕吐等胃肠道的不舒服。有的人如果长期用晕车药,有可能会对造血系统产生抑制或者过量服用晕车药可能会导致出现急性中毒的表现。