一岁七个月的宝宝一天吃多少量的葡萄糖酸钙?
一般来说,一岁半宝宝需要补钙,也可能不需要。
如果宝宝营养状态良好、饮食正,此时不需要补钙,食物中的钙可以满足宝宝的生长发育的要求。如果宝宝营养状态不好一岁半宝宝需要补钙、偏食、挑食等问题,此时需要补钙,还要多晒太阳,可以促进钙的吸收,可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。
如果孩子能够合理的安排饮食,养成良好的饮食习惯,大多数的孩子是不会缺钙的,也不需要额外的补钙。饮食是钙的主要来源,可以通过饮食的调理来进行补钙,如常吃一些奶制品,豆制品以及深绿色的叶菜,还有芝麻酱,坚果,鱼类,都是含钙高的食物。如果孩子体内缺少钙元素,那么是需要进行补充的,而且还要多晒太阳,这样才能够促进钙质的吸收。
您得看一下宝宝是不是缺钙,比如看看宝宝的后脑勺有没有枕秃。也就说看看他的后脑有没有投资少,没有投资的情况。再看看他的四肢发育,有没有感觉到它的内缘外翻,内股像串珠样。补钙的话,你是去医院做微量元素检查,如果确实缺钙可以补不缺钙的话,就不建议乱补。一岁宝宝的话,豆制品,大虾牛奶鸡蛋,你给她每天适量的吃一些就没有问题。
可以采取药物钙,需含碳酸钙成分的钙较好,也可以通过辅食补钙,牛奶,当然是母乳更好、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,另外还要知道促进钙的吸收。户外晒太阳是天然钙制剂。
一岁宝宝补钙可以吃药,也可以吃食物,选择维生素D再搭配葡萄糖酸钙的组合。饮食方面也可以吃些虾皮,海带,骨头汤,豆类食物,瘦肉,鸡蛋黄,鱼肉等,也都是含钙比较丰富的食物,可以作为辅助补钙的。