一般情况下，没有预防妇科病吃什么食物这种说法，女性常见的疾病有炎症、肿瘤性疾病、内分泌紊乱等。女性患上了妇科炎症，与自身的健康状况、免疫力、膳食不平衡有关。首先是日常生活中要保持规律的生活习惯，避免晚上睡觉；平时多食用一些新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、青菜、苹果、香蕉等，及时补充身体所需要的营养成分，平时可以多运动，能增强自身的免疫力，可以预防妇科病。
通常情况下，妇科病的患者吃清淡利尿的食物、蔬菜水果、高蛋白的食物等食物较好。具体情况分析如下：
1.清淡利尿的食物：妇科病的患者可以适量吃清淡利尿的食，比如西瓜、冬瓜、黄瓜等，补充身体水分的同时还能促进排尿
2.蔬菜水果：妇科病的患者可以适量吃蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、水蜜桃、西红柿、芹菜等，来补充身体的维生素，
3.高蛋白的食物：妇科病的患者可以吃高蛋白的食物，比如豆腐、骨头汤、鱼汤等，补充身体营养的同时，还能补钙。
平时注重饮食的摄入，饮食清淡丰富，易消化为主。可以吃点红枣，莲子，黑木耳。有强身健体，补气的作用。提高身体抵抗力。多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼，提高身体抵抗力，注意个人清洁。
事实上，患有妇科疾病的妇女可以吃更多的天然蔬菜和水果。红皮蔬菜和水果含有很好的女性物质，如西红柿、红辣椒等。这些红皮蔬菜和水果能抑制妇科肿瘤的生长。妇科疾病在饮食上应多吃不在清单上的食物，如羊肉、狗肉、辛辣食物等不应经常食用。
妇科炎症是多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。去医院做一下白带常规检查，查明病原菌后根据检查结果在医生的指导下进行针对性抗炎对症治疗。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。
正常饮食要清淡一些，不要吃特别寒凉以及辛辣的食品。要注意卫生，每日清洗外阴，勤换内裤，月经期间特别要注意不能引起感染，勤换卫生巾。结婚有了性生活之后，月经期间是不能有性生活的，或者特别容易引起妇科病。
