性生活时间过短首先找到原因，积极的对症处理。导致性生活时间过短常见的有心理因素，生活压力过大，精神过于紧张等，建立自信心，夫妻双方充分沟通，不要有太大的心理压力建议。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。
可以到医院男性科做一下身体检查看是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗。如果是龟头敏感导致可以使用软膏治疗，也可以采取阴茎背神经阻断术治疗。如果有包皮过长，可以采取包皮环切术治疗。
男性阳痿早泄可能是由于精神过度紧张、生活压力过大引起，同时也可能是因为日常生活不规律、长期熬夜引起，这些都会降低男性的性生活质量，对于这些情况，患者可通过服用药物的方式来改善，提高性生活质量。
药物方面建议可遵医嘱服用万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种临床常用的治疗男性勃起功能障碍的一线药物，服药后可使患者达到类似黄瓜的四级勃起硬度，维持其充分硬度勃起时间30分钟以上，长期规律用药后可改善勃起功能，药物安全性及患者满意度较好。对于早泄的问题，患者可通过盐酸达泊西汀这类选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，对于改善早泄有较好的疗效。
出现头晕，这可能是神经衰弱造成的，主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。加强体育锻炼，保持良好、愉悦、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。
