月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经量很多有以下方法解决：
月经量如果变多的过多的话，很有可能是最近压力过大、饮食习惯不佳等所造成的，需要多注意改善生活习惯的。尽量让心情保持平和，控制情绪波动，不要自己生闷气，并保持规律的生活作息。时间长了会容易引起贫血。再有内分泌方面的问题，比如内分泌失调，也会出现经量过多的情况，这个时候的调理，可以吃短效避孕药来降低卵巢功能，调整月经量过多，像妈富隆、优思悦这类药就可以。
月经量会突然很多可能是子宫肌瘤或者药物作用导致的。具体情况分析如下：
如果患者突然出现月经量增多的现象，首先考虑这是子宫肌瘤引起的，因为子宫肌瘤会影响子宫的收缩和子宫内膜的脱落，就会突然出现子宫内膜脱落增多，引起月经量增多的表现。另外如果患者目前口服激素类药物，有可能是内分泌失调引起的，建议检查激素6项以及B超，从而明确病因。
一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。