怀孕期间孕妇是不能乱吃东西的,对营养的摄入有着严格的要求,因为一旦吃的东西不当,就可能对孩子的正常发育造成影响。怀孕期间的食品禁忌有以下几方面:
1、膳食以清淡,易消化吸收为宜。
2、为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
3、维生素的供给要充足,不仅要吃有营养的肉类,还要吃绿色新鲜的蔬菜和水果。
4、注意补充叶酸。许多天然食物中都含有丰富的叶酸,绿色蔬菜如菠菜、生菜等、动物肝肾、豆类、草莓,橙子等。
女性在怀孕之后,并不是完全不能摸肚子,而是建议少摸肚子。因为在手的刺激下,有些孕妇可能会导致子宫收缩,如果宫缩特别频繁,会诱发性的引起流产或者早产,对于胎儿不稳定的孕妇来讲,还是要引起注意。在怀孕期间避免刺激乳头,因为在刺激乳头之后,也会诱发引起子宫收缩,增加早产或者流产的风险。
孕期的常规检查项目和孕周相关,不同的孕周检查的项目也不相同。
比如妊娠6-13周的时候,一般要检查血型,肝肾功能,感染性疾病。之后在做完产后的检查时,要对孕妇的血压、体重、能量高度、胎儿心率进行检测。怀孕后期要注意观察胎儿的方向。检查的项目因怀孕时间而异,需要与临床医师进行详细的沟通,做好检查前的准备工作。
妊娠时性生活会导致流产和早产,这种危害是比较大的。
在妊娠早期3个多月和3个多月是不能同房的。在同房时,如果使用不恰当的力量,会造成挤压或刺激子宫而导致收缩,从而导致流产和早产。一般在孕中期,可以进行同房,但要尽量减少同房的频率,尽量不要挤压肚子。孕妇要尽量不要进入人流密集的地方,孕期应做好防护,避免外伤和病菌感染。
一般来说,女性在怀孕期间,为了胎儿的健康生长,常常建议尽量不要吃外卖,而是在家健康饮食。如果在怀孕期间长期吃外卖,可能会有以下危害,首先就是由于外卖的食材不健康,或者含有防腐剂,可能会影响胎儿的生长发育,甚至导致胎儿畸形问题出现,还可能导致胃肠不适的症状,建议孕妇尽量以清淡有营养的食物为主,通常有助于自己健康和胎儿的生长发育。
此外,在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查,进而了解胎儿的发育情况。
怀孕期间要做的必要检查如下。
孕妇在孕早期需要前往医院检查自身血常规、尿常规、是否患有传染病以及肝、肾功能等。怀孕12周左右需要前往医院进行唐氏筛查,排除胎儿有先天愚型的情况。怀孕18-24周时可以通过b超检查,观察胎儿发育是否正常。在孕后期需要孕妇定期前往医院进行胎心监护,建议一周检查一次,确保胎儿的胎心值在正常范围内。