颈部僵硬,肩部酸痛,

会员22304726 57岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈部僵硬,肩部酸痛,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 根据你的症状描述,作一下分析: 1、女孩子、喜欢挺胸、二郎腿、并腿坐……,这些动作产生的结果可能是低头、屈颈。 2、拍片子没有明显的变化。但应该有“颈椎曲度变直”的描述。这也提示低头、屈颈动作过多 意见建议:建议: 1、减少低头:“抬头、收腹、胸放松”替代“挺胸”,“分胯挺腰坐”替代“二郎腿、并腿坐 ”,禁止“靠床头、躺沙发扶手”等低头、屈颈状态。 2、颈项部对称锻炼:耸肩、双手十指交叉抱头头手对抗、踮脚远眺
意见建议:、两上肢侧平举等。参照“学会坐卧站,颈肩腰痛都不见”! 3、如果三天不减轻请到医院就诊!
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相关问答

肩部酸痛到骨科进行就诊。
一般情况下,导致肩部酸痛的原因有颈椎病、肩周炎。具体情况如下:
1、颈椎病:颈椎间盘突出继发的钩椎关节增生,会导致颈椎不稳,从而出现肩部酸痛的情况。由于颈椎病导致的情况比较轻的,可以选择保守的治疗措施来治疗,如果情况特别严重而且影响了正常的生活那么也可以选择手术的治疗。
2、肩周炎:如果患者有肩周炎那么也有可能会出现肩部酸痛的症状。建议患者及时到医院进行就诊治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩部酸痛可以采取以下办法进行缓解。
肩膀疼痛可能是因为颈椎或者是肩周炎引起的。颈部的疼痛可以通过X光来确诊,比如在颈部贴膏药或者是局部牵引。第二个是肩膀的问题,比如肩膀的疲劳,肩膀的疼痛,肩膀的疼痛等,可以服用泰勒宁,乐松片,外敷麝香虎骨膏和奇正消炎止痛贴等进行治疗;如果还很痛苦,可以用红光辐射或者热奄包敷来进行。

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脚有发麻现象,首先可考虑为腰椎病变或神经炎所致。
或因日常生活中长期久坐等、上班或疲劳等某些状况,由此导致脚产生麻木感,此外,也不排除会因为长期坐姿不佳,造成下肢血循环不良,久而久之,会导致刺痛现象。其次就是长期站立或者走路时姿势不正确,使得血液循环变得缓慢,而造成脚部供血不足,这样就容易引发足部麻木的问题。必须通过有关检验,对症抗菌,临床医生指导,抗病毒等处理。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈部和肩部酸痛可能是以下原因造成的:
如果出现了颈部和肩部酸痛的症状,可能是患有的颈椎病引起的,就会出现颈肩部酸痛,颈椎活动受限等临床症状。而且在按压时颈部肌肉有明显的僵硬。还可能是患有的肩胛提肌劳损造成的,通常是患者在长期姿势不良的情况下造成的,就会诱发颈肩部酸痛。
此外,患者还需保持饮食清洁、卫生,适当的进行体育锻炼,能够有效的缓解症状。

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关于肩部酸痛的病因还很多,其中最常见的是以下几种情况,如长期参加重体力劳动等都有可能导致局部肌肉酸胀。
再一个就是患者发生肩周炎时,局部肌肉会在高度紧张状态下,来保护肩周关节的安全,时间长了还会发生局部酸痛,而颈椎病的话,若是对于脊髓神经根造成压迫的话,还会导致患者肩部疼痛,因此肩部疼痛有很多种原因。

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在这段期间内能够保证充足的睡眠和良好的休息尽量能够适当的补充营养和维生素。出现有头晕病且伴有颈部僵硬以及有恶心的情况要去医院进行一个身体的相关检查,考虑是否有颅内压降低或者是出现了脊柱的疾病的情况导致的。

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