强直性脊柱炎应当如何预防护理?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强直性脊柱炎应当如何预防护理?强直性脊柱炎很长时间了,一直没治好,近期听说锻炼有好处,想简单了解一下。
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强直性脊柱炎很长时间了,一直没治好,近期听说锻炼有好处,想简单了解一下。
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刘丽华 药士 仙下中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见:您好: 强直性脊柱炎是一种慢性进行性和炎性疾病蹭部位主要在骶髂关节脊柱脊柱旁软组织及四肢关节.该蹭常自骶髂关节开始逐渐向上蔓延 到脊柱及脊旁组织最后引起骨性强直.
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许建明 医师 西安昆仑医院外科
擅长:静脉曲张、静脉血栓、静脉炎、老烂腿、腰椎盘突出、颈...
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问题分析: 强直性脊柱炎最常出现的康复问题包括疼痛、晨僵、脊柱活动受限、脊柱畸形、曲度消失等。应使患者对这些问题有所了解,并使患者介绍引起上述问题的相关因素及其治疗、护理与预防措。
意见建议:做好:颈椎活动 头颈部可做向前、后、左、右转动,以及头旋活动,以保持颈椎的正常活动度。维持胸廓的运动度 可经常做深呼吸、扩胸运动;挺胸、双手向上做爬墙活动;面对墙站立,膝伸直双足与肩对墙角而站,双目平视,患者头部尽量向后向上,双手平肩支撑两面墙上,行深呼吸,坚持1分钟后放松,重复做5次。保持脊柱的灵活性和正常的生理曲度 躯体常作伸腰、弯腰、头仰的运动维持肢体的运动功能 如下蹲屈膝、屈髂、左右摆动双髂双腿、抬腿、慢跑、游泳等。其中,游泳为最好的锻炼方法,是一种很好的全身运动。晨僵的锻炼 在晨僵时,应先在床上缓慢活动双髂双腿,转动颈部,双肩,在活动躯干,直至晨起。这些方法简便灵活,随时随地都可进行。
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相关问答

强直性脊柱炎可通过定期复查、坚持康复训练等方面来护理。强直性脊柱炎是一种损害脊髓的疾病,它会引起脊椎的后凸,从而引起驼背。要注意不要在日常生活中保持脊柱前屈的姿势,长期伏案工作,睡高的枕头,睡柔软的床垫,都会导致脊柱后弯。除了药物治疗之外,还可以进行一些正规的功能锻炼,如平板支撑,增强核心肌力,髋桥、飞燕等,要注意养成良好的生活习惯,长期进行功能锻炼,配合药物,才能预防脊柱畸形。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

强直性脊柱炎早期主要表现是骶髂关节疼痛、脊柱疼痛等。强直性脊柱炎属于血清阴性的脊柱关节病,随着疾病的发展,疼痛会逐渐上升,影响到胸椎和颈椎。
强直性脊柱炎是一种典型的症状,病人在晚上会因为背痛而醒来,经过一些简单的运动就会减轻。还有一些患者会有其他的表现,比如急性前葡萄膜炎,或者是心肺。建议及时到医院检查治疗。

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强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。这种疾病没有特殊的预防方法。是否会发生主要与个体的免疫状态和遗传因素有关。当然,一些生活方式的改变可以起到预防症状加重的作用,例如避免熬夜和平时过度劳累,有规律的生活,保证充足的睡眠,在户外适量运动,饮食中多吃水果和蔬菜,不饮酒和吸烟。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎主要是做脊柱影像学检查确定的。建议及时就医,做血常规,炎症反应蛋白、脊柱影像学检查。由医生根据检查结果结合体格检查和临床表现进行综合判断,如果确诊就需要积极进行治疗。

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脊柱炎的区别主要是脊柱炎包括强直性脊柱炎。
脊柱炎应统称为脊柱炎症,其中包括强制性脊柱炎,脊柱炎的病因如下。类风湿性脊柱炎属于自体免疫性疾病,病因不明,认为与遗传,周边环境有关。另外还有一类是非特异性的结缔组织病,如自身免疫反应性疾病,其中最常见的就是类风湿关节炎等,也可以说这是类风湿病中的一种。强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病,是自身免疫性疾病。

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强直性脊柱炎可以通过风湿免疫科用药或者整形外科矫正来治疗。强直性脊柱炎是一种常见的内科疾病。
1、晚期脊柱畸形僵硬,需要去整形外科进行矫正。
2、初期和中期可以去风湿免疫科,风湿免疫科医生可以根据病情进行合理的用药,比如非甾体类的消炎止疼药物、生物制剂、柳氮磺吡啶、糖皮质激素等,这些都是经过循证医学证实的,目前还不能确定中医的疗效。

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