有效预防白癜风复发需要做到哪些呢

白癜风是比较顽固的皮肤病，而且也比较容易复发，如果是想防止白癜风复发的情况下，建议平时饮食一定要注意，多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等促进黑色素细胞形成的食物。少吃辛辣油腻刺激性食物，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助，尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中。

白斑出现就说明复发了，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。避免阳光照射，白斑部位，维生素c高的食物。建议避免用使用增白类的化妆品。不要有心理压力，建议加强锻炼。

建议在没有查出具体的发病诱因之前不要盲目用药，白癜风的发病诱因有几十种，所以每位白癜风病人的治疗方案也不相同；同时治疗白癜风的药物有很多种，但都有一定的适应症，并不是说都适应每一位病人的，如果没有对症用药，反而会加重白癜风的病情。每位白癜风病人要首先检查出具体的发病诱因，再对症下药，同时要积极配合医生的治疗，遵守医嘱，减少白癜风复发的几率。

得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。

白癜风的话会有四肢有白斑的现象，比较平滑，光整的，建议可以去医院做个伍德灯检查一下。如果确诊是白癜风的话，建议可以口服桃红清血片，外用复方补骨脂酊涂配合照射UVB灯。平时尽量不要有出血破皮的现象，不要对着太阳晒，一定要多放松，心情会比较好。

白癜风是一种皮肤疾病，由机体免疫缺陷引起色素脱失。它可以发生在任何年龄组。大多数抵抗力差的人都是偏高的，或者对处于发展阶段的人来说也很常见。因此，儿童也患有白癜风。儿童应带至专业皮肤科进行诊断和早期治疗。