产生口腔溃疡的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。在近期的饮食中可以多吃一些青菜，水果等食物。
宝宝嘴唇呈白色，可能是贫血，要注意是否有甲床、眼睑膜的颜色等，如果伴有体力差、易疲劳、不活泼、食欲不振、精神差等疾病，建议及时到医院检查血常规，检查微量元素是否存在钙、铁、锌等微量元素。贫血、微量元素缺乏要及时的进行补充和治疗。另外，孩子在发烧之前，嘴唇会因为神经血管末梢的收缩而变得苍白。而婴儿在喝牛奶后，嘴唇也会变得苍白，但是很快就会消失。
经常出现口腔溃疡也叫复发性口腔溃疡，病因复杂，易反复发作。发病因素与饮水少，饮食习惯，维生素缺乏，锌缺乏，遗传因素和免疫因素等多因素有关。平时不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，下嘴唇内侧起透明水泡可能是疱疹性口炎、天疱疮、唇腺导管阻塞等原因导致的。
1.疱疹性口炎：单纯疱疹病毒感染可能会导致患者出现疱疹性口炎，嘴唇黏膜会出现簇状小水疱，逐渐融合形成大水疱，导致患者下嘴唇内侧起透明水泡。
2.天疱疮：如果患者患有天疱疮，也可能导致下嘴唇内侧起透明水泡。
3.唇腺导管阻塞：如果患者存在唇腺导管阻塞的情况，大量液体集聚在腺体内，形成体积较大的粘液腺囊肿，疱壁较薄，疱液清亮，导致下嘴唇内侧起透明水泡。
可能是创伤、精神紧张、食物刺激、药物刺激、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏导致口腔溃疡的原因。还有一些系统性的病：遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生都有影响。都可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
导致反复口腔黏膜溃疡的病因，包括全身因素和局部因素。复发性口腔溃疡又称为复发性阿弗他溃疡、复发性口疮。病因复杂，存在明显的个体差异，可能是多种因素综合的结果。全身因素包括全身性的疾病如糖尿病、内分泌功能紊乱、心脑血管疾病。局部因素包括创伤性因素以及局部的刺激因素如残根残冠的刺激。治疗主要是对症处理，辅助全身治疗。可以应用含服或者是局部涂敷，促进溃疡的愈合，减轻溃疡的疼痛。建议到五官科检查就诊，平时要养成良好的生活习惯，少食辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，适当进行运动，保持较好心态，保持口腔的清洁卫生。