手指甲根部出现凹凸不平的小坑是怎么回事十个指甲全有

指甲高低不平考虑是由于维生素缺乏或者是缺钙引起的，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果补充钙剂，可以先观察一段时间看看，合理膳食，平时多吃些粗杂粮，避免刺激性食物，适当补充维生素和钙剂，多晒太阳。

指甲凹凸不平情况，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。

孩子指甲凹凸不平，常见的原因主要包括长期的缺乏营养，贫血或者是体内缺乏辛硫蛋白质等微量元素，可以做微量元素检测，可以明确。指甲凹凸不平，还有可能是灰指甲，因为真菌感染可以破坏甲床。

儿童指甲凹凸不平是营养缺乏，当宝宝存在铁缺乏时会出现反甲，指甲呈勺状，且指甲脆弱，平日有挑食、偏食、肉类食物摄入过少的习惯，如果存在低钙，指甲层竖条纹状，平时户外活动少、体格发育状况差，要及时带宝宝到医院进行微量元素检测。

目前指甲出现凹凸不平还有脱落的症状，有可能缺铁性贫血引起的。可以做血常规检查明确病因。也不能排除低钙血症。缺锌等症状。可以做微量元素的检测。平时要注意饮食均衡，营养全面。可以补充这些微量元素和物质。

指甲不光滑的现象考虑有缺乏微量元素的原因引起，可以抽血检查下来确诊，再进行治疗，平时要补充多种维生素，增加全面的营养，注意饮食增加营养，多进行局部的热敷和按摩调理。