最常用的弱视训练方法就是遮盖。但是遮盖之前要进行散瞳验光，然后在散瞳验光的基础上给予合理的配镜，假如配镜之后，2只眼睛视力差别仍然很大，可以对好眼进行遮盖，强迫大脑使用弱视眼给予锻炼。假如是在五岁之前发现弱视并且患儿配合比较好，一般会取得不错的疗效。除遮盖之外，也可以进行精细目力训练，红光闪烁仪训练，三色光弱视训。
小儿弱视训练通常要戴眼镜。
弱视要通过戴眼镜来改善屈光不正，还要进行弱视训练，让清楚的物体不断的刺激视网膜凝视中枢，增强其视觉敏感度，从而达到改善视力的目的。如果是做红光的话，可以把眼镜摘下来，然后再做手术，如果是近视的话，就不用摘了，可以带上眼镜。儿童弱视戴眼镜需要一段适应的过程，只要坚持佩戴，视力会慢慢的改善。
很多孩子都有弱视的病症，很多孩子是单眼视力下降。一些成人也有弱视。要很好地治疗，治疗方法很多。治疗后眼睛视力会很好地恢复，具体训练的方法如下：
进行遮盖治疗，把患者一边眼睛遮盖，用另一只眼睛看东西，这是古老的方法，也是有效的一个方法，治疗费用不高。精细目力训练，对弱视训练的常用方法，可以很好提高视力，精细目力训练的方法很多，医生根据患者年龄、视力情况选择适合治疗方法。还有很多训练弱视的方法，如矫正屈光不正，要佩戴眼镜治疗，每个6月复查；红光闪烁训练、光刷训练、光栅训练都是很好的调节若是的方法。弱视训练是长时间的治疗，不治疗会引起终生视力低下，如果是发现孩子的眼睛有问题，是要及时治疗。
西医精细训练。弱视的年龄为3岁～12岁。弱视的治疗时间为3～6岁。弱视治疗可以持续长达几年，全国3%的儿童患有弱视，甚至在某些地区达到5%，儿童弱视现象越来越严重。弱视儿童并不可怕，只要适当治疗，90%以上的儿童视力可以提高，80%的儿童可以治好。
一般弱视，尤以单眼弱视为多见，最佳矫正手段为单眼遮盖法，由于是右眼弱视，把左眼遮住了3天，不停地用右眼观察；当看到双眼都正常时，就用左手看。后于掩盖右眼1天，出现左眼观看。这样就使视力恢复到正常水平。由于这两股力量的差异，因此遮盖时间也不一样，这样，能有效的矫正弱视。如果不能，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。