神经性失眠的治疗有以下几种解决方法：
第一、物理治疗。用冷毛巾敷在头痛部位，可以暂时缓解疼痛。
第二、生活中要避免过度劳累，情绪激动，保持乐观的心态，适当运动，不要熬夜，保证睡眠。
第三、适当使用镇痛药纠正神经性头痛，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。同时使用镇静药物来纠正失眠，如白子养心丸或刺五加。
神经性头疼是一种疾病，它的发生是属于脑部神经的问题导致的，常见的病因有压力、心理、脑神经的炎症、损伤等。考虑是心理的作用引起的，需要调理自身的心态，而且要释放压力，平时要保证充足的睡眠。
神经性头痛是由于生活不规律，情绪化性格，吸烟，饮酒和睡眠不足而引起的，要选用多重治疗法，经常采用中西医结合治疗的方法。在进行药物治疗的同时，可以采用一些针灸，推拿等物理疗法来缓解症状.。
可以用冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里，或用毛巾包好，敷在头疼的部位等冷却的头部血管收缩后，神经性头痛症状就会自然减轻，这种时候也要多休息，以免神经性头痛，再次发生，也可以轻揉太阳穴，转圈揉动，先揉7-8圈，再揉7-8圈这样，如果严重可以去神经内科做脑部CT，对症治疗，以免耽误病情。
神经性头痛多是长期睡眠不足，过度紧张，过度劳累引起的。还可出现失眠，烦躁。建议挂内科，详细查体，明确诊断。神经性头痛可服用谷维素，罗通定治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜。保持好的睡眠。
有外界刺激，比如头痛，就有可能引发血压升高。血管神经性头痛由生气或者是精神紧张引起症状，为持续性的头部闷痛，压迫感，临床中采用对症治疗，包括心理行为治疗，药物治疗，综合物理疗法。