咳嗽是人体排出呼吸道内的分泌物或者异物的一种自我保护的反射性动作,对人体是非常有益的。但是如果过于频繁的咳嗽,可能会影响到个人的生活,这个时候可以通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴,在操作的时候,可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位,然后两只手同时对穴位进行按压,每次操作10分钟;按摩天突穴,找准穴位之后每天采取适当的力度,按摩2次,可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果。
按摩合谷穴治感冒咳嗽.取穴方法:拇、食指张开,使虎口拉紧,另一手的拇指关节横纹压在虎口上,拇指关节前弯曲,拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。动作要领:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压。
首先责之手太阴肺经和手阳明大肠经。常用的穴位有天突穴、膻中穴、合谷穴、大椎穴。天突穴在颈部,胸骨上窝中央凹陷处,作用是降气止咳,调理肺气。膻中穴在两乳头连线与胸骨的交点处。作用是止咳平喘降气。合谷穴在手背,第2掌骨桡侧缘中间处。作用是调理肺气,通络止痛。大椎穴在脊柱区,第7颈椎棘突下凹陷中。作用是泻热止痛,止咳平喘。
咳嗽的时候按摩天突穴,天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上,是任脉中的主要穴位之一,按摩这种穴位,主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。在按压天突穴的时候,可以一边按压,一边配合做吞咽的动作,效果要好很多。
可以到医院就诊,看医生选择穴位按摩,常用的穴位有大椎穴,合谷穴,太阳穴,曲池穴,肺俞穴以及足三里等。不可以在家里自行给孩子按摩,因为家长不能很好的准确找到穴位,以及在力道上也掌握不好。