浑身怕冷、头疼可能是发烧或者感冒、天气寒冷、缺铁等原因导致的,具体分析如下:
1.发烧或者感冒,发烧是疾病的一个症状,并不是一种疾病,所以不用太过担心,但还是要积极进行治疗,缓解浑身怕冷、头疼。
2.是因为天气比较冷,人体很难抵抗风寒,容易引起浑身怕冷、头疼,可以服用感冒灵颗粒或者是生姜水。
3.缺铁会导致血液中的血红素下降,容易引起浑身怕冷、头疼。
可以考虑就是身体过度虚弱,体质比较差的原因的,同时也考虑是有一定的肾虚的表现,主要考虑是还有一定的肾阳虚的症状,是可以用一些中药来帮助进行调理治疗的。做注意休息。
怕冷又怕热,而且容易出汗是肾虚导致的,而且这个症状属于肾阴阳两虚同时出现的症状,怕冷是肾阳虚的症状,怕热出汗是肾阴虚的症状,平时要积极参加体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃些黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等,有助于补肾。
考虑抵抗力下降引起的症状,但需要排除慢性疾病引起的病情,如贫血,甲状腺功能减退疾病,需要检查甲状腺功能,血液生化,血常规,初步评估病情。如果排除疾病引起的,可以高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,循序渐进加强运动。
后背出汗伴有脚软怕冷是缺钙和肾虚引起的症状,需要及时的就会症状确诊治疗的,口服药物治疗,多喝水。注意休息,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,适当活动补充多种维生素和微量元素的方法就可以的。
女性在怀孕初期身体发冷是属于正常的,是由于腹中胎盘还处于开始阶段,会使孕妇的体温保持在较高的水平上,所以孕妇都会有怕冷出现。而且在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷。