吃手、咬指甲都是儿童存在的普遍行为，也有表现为咬脚趾甲的。如果排除是缺乏微量元素的原因，从心理角度去看，这是在缓解自身紧张、抑郁、沮丧、自卑感的一种方式。有些人即便是长到18岁、38岁也改不掉这种习性障碍。
主要就是小孩子小时候可能形成了一种咬指甲的行为习惯一旦形成习惯依赖就是比较难以解除的，可以在小孩子周末的时候去心理科看一下，因为心理学可以通过一些行为塑造调节来帮助戒除。
要只讲属于一种小癖好，可能是习惯性的问题，咬指甲是不健康不卫生的习惯，所以平时可以通过一些小方法来进行改善。可以有意识的来改变这种习惯.比如在无聊的时候可以听听歌等。不要担心这是一种病症，不要有太大的心理负担。
通常是心理原因以及生理原因可能会导致儿童喜欢咬指甲，具体分析如下：
1.心理原因：通常心理原因可能会导致儿童喜欢咬指甲，和儿童的家庭环境、生活习惯等因素有关系，如果儿童的家长长期争吵，可能会导致儿童紧张、害怕，会经常咬指甲，建议父母多和宝宝沟通交流，缓解儿童的情绪。
2.生理原因：如果儿童喜欢咬指甲，说明儿童可能缺少锌、铁等微量元素，也可能是由于儿童的手指有瘙痒的症状导致的。
很多人，都会有咬指甲的习惯，可能是因为心理压力所造成的。也不排除是因为微量元素的缺乏所导致。异食癖是由于代谢机能紊乱，味觉不正常和饮食不当所引起的一种比较复杂的多种疾病的综合征。要养成良好的生活作息习惯，可以口服点钙铁锌口服液，慢慢就调理好啦。
考虑到如果宝宝经常咬指甲，很有可能是缺钙引起的，可以带宝宝去医院做个微量元素检测，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时一定要注意，多让宝宝晒太阳，能有效促进钙吸收，提高免疫力。然后多让宝宝吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等。也可以给宝宝服用儿童迪巧维d钙颗粒进行治疗。
