一般来说，治疗冻疮的关键在于预防。耳部冻疮的预防措施有以下几点：
1.注意保暖。冬天的时候，如果周围的气温不是特别的低，那么就应该带上耳罩来保护自己的耳朵。
2.双手揉搓，多揉揉，可促进血液循环，防止冻伤。
3.日常生活中要注意运动，提高身体抵抗力。
4.耳朵要经常发热。
5.在治疗冻疮之前，先用药。
6.冬病夏治，中医也可以。平时要多吃一些蔬菜、水果、维生素、微量元素等。
子宫肌瘤的预防，如果月经过多，要吃富含铁的食物，以防止缺铁性贫血。不要服用额外的雌激素，尤其是绝经后要注意，以免子宫肌瘤长大，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。防止过度疲劳，尤其是在月经期。
首先要保证卫生的清洁，要经常清洗，必要的时候做手术切除，好好的养病，注意饮食，禁止吃辛辣的食物，吃蛋白质高有营养的食物。痔疮是一种发生在肛门部位常见的一种疾病，不管在任何年龄阶段都会有人患此病，这种发病率是极高的。
预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
预防感染，预防环境的污染等可以预防胎儿畸形。
胎儿畸形对妈妈而言是一个残酷严厉打击。如何预防胎儿畸形，首先胎儿畸形主要取决于环境和遗传因素，这也是人力无法改变的，而环境要素通常是人为要素。在其中，防止感染和空气污染是控制胎儿畸形的关键期。三个月大一点的胎宝宝有双侧输卵管生长发育难题。为防止胎儿异常，孕妈妈要尽量避免抽烟，饮酒，香烟等种种要素。
