首先要预防感染,用络合碘或者碘酊等局部消毒,或涂红霉素软膏等。创可贴可以暂时用,要敞开创口。要重在预防,穿宽松柔软的鞋子,保持鞋袜干爽。不要穿厚的鞋子以免感染,可以涂抹碘伏消炎,不要沾水。
正确方法是扭伤后不能立即用。扭伤之后局部软组织会发生充血肿胀,如果在扭伤24小时之内的急性期,涂抹会加速局部血液循环,加重软组织的充血渗出,使肿胀加重,疼痛更甚。24小时之后,扭伤局部进入血肿吸收和组织修复期,这时才可使用。
脚磨破了,一般只要注意局部的消毒就可以了,在消毒以后注意局部的清洁卫生,在家里可以尽量暴露,不要使用纱布包扎,如果包扎反而容易引起细菌等感染。这样造成局部的红肿。
脚扭伤后是可以使用红花油的,但是红花油属于活血化淤的药物,脚扭伤后早期,也就是48小时之内,由于患足处于出血状态,使用涂抹红花油等活血药物会造成患处肿胀加重,48小时之内,局部冷敷患处,可以促进毛细血管收缩,减轻患处肿胀。48小时后出血基本停止,才可以使用红花油等活血化淤的中成药,以促进血肿消退,减轻局部肿胀。
腰疼可以用红花油,需要根据具体情况进行判断。
腰疼的主要病因有腰肌劳损、腰部外伤后的软组织损伤、腰椎间盘脱失等,一般可以在医生指导下局部应用红花油,其作用是活血化瘀,可以帮助疏通经脉,减轻痛苦。如果是泌尿系结石、腰椎感染性病变等导致的腰疼,不建议涂抹红花油。在使用红花油的时候,用手掌揉搓涂抹,可以更好地促进药物的渗入,从而增加药力。