一般情况下，恶心想吐、没精神可能是胃肠道疾病造成的，具体内容如下：
饮食刺激、病菌感染等因素可能诱发胃肠道疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等病症，此时，患者可能会出现恶心想吐的不适症状，如果这种症状比较明显，也可能导致患者精神状态较差。患者应及时就诊，通过胃镜、碳14呼吸试验等方式来明确病因，并遵医嘱对症使用奥美拉唑肠溶片、碳酸氢钠片、硫糖铝等药物进行治疗。在治疗期间，患者要注意进行饮食调理，应尽量避免食用辛辣刺激性食物。
肝炎，心功能不全，病毒性感冒，都可以导致食欲减退，乏力和精神不振。肝炎的时候，会有转氨酶的明显升高，可以影响到消化道和中枢神经，导致这些症状。心功能不全，会导致消化道淤血，影响到消化功能，出现这些症状。感冒病毒释放的毒素，可以导致乏力，发热等症状，如果影响到消化道，则可以出现食欲减退等症状，可以做血常规，心功能和肝功能检查，根据检查结果分析属于哪种疾病。
乏力没精神，容易疲劳的原因有很多。其中最常见的就是一些肝肾功能异常的患者，肝功能异常，转酶升高，平常饮食不好，还有就是一些肾功能异常，血肌酐升高，肝肾功能异常的患者，就会有这些乏力、没精神，容易疲劳的症状。
一般情况下，宝宝没精神一直想睡觉可能是感冒、肠胃机能紊乱、缺乏微量元素或Ｂ族维生素等导致的，具体分析如下：
1、感冒：尤其是病毒感冒，会导致宝宝出现白细胞减少、乏力、纳差、精神差、嗜睡等症状；
2、肠胃机能紊乱导致的婴儿出现低血糖、电解质紊乱、脱水、酸碱失衡，导致孩子吃的少、大便次数增多等；
3、婴幼儿缺钙、铁等是由于缺少微量元素或B类维生素引起的，导致宝宝乏力、纳差、精神差；
4、有些罕见的病因，如脑炎，导致出现嗜睡、乏力、精神差等。
原因很多，如有抑郁症，抑郁症会睡眠不好，白天没精神，昏昏沉沉，头昏脑胀，沉默寡言，兴奋不起来，这是一种抑郁症的表现。也可能是器质性疾病的一种表现，比如有甲低，往往在白天表现为无力，思睡，情绪低落。
有可能是和贫血，血压低，脑供血不足，椎基底动脉供血不足或者脑乏氧，腔隙性脑梗赛等有关系。可以检查血压，血脂，血糖，血常规，头部ct和血液流变等。平时注意不要吃动物内脏，肥肉等脂肪，胆固醇含量高的食物，多吃一些苹果，梨，香蕉，柚子，芹菜，花生，卷心菜等蔬菜水果，保持心情舒畅，不要熬夜，多运动。