一般情况下，孕妇可以通过以下方式预防感冒：
孕妇应每日早起，睡前刷牙，并在餐后用清水冲洗牙齿，以消除口腔中的病菌。孕妇应避开人群密集、噪音较大、通风不良、致病细菌浓度较高的公共场合，容易受到感染。当家庭成员或朋友有感冒时，孕妇应当佩戴防护面罩。孕妇要有充足的睡眠，丰富的饮食，适当地饮水。孕妇yao多做锻炼，保持房间的新鲜，气温的改变要适时增加或减少衣服。
冬季建议多运动，多喝热水等预防感冒。要加强身体运动，提高身体免疫力，适应自然条件。起床后要打开窗户，让室内的空气流通。流行性感冒的传播途径是空气中的飞沫，专家建议：最好是通风。在流行性感冒时，可以在室内进行消毒，用5-10ml的食醋，加适量的水加热，使其挥发。这是一种简单、有效的方法，可以防止感冒，经常勤洗手。流感病毒可以在坚硬的物体上生存72个小时，比如车门把手，汽车的扶手，如果是健康的人，手碰到这种东西就会感染。
养成良好的生活习惯和饮食规律，并且适当的锻炼身体才能预防感冒。患者也需要结合自身的年龄，如果年龄比较大并且患有病史，也可以在流感来以前选择注射流感疫苗的方式预防，在日常生活当中还需要及时添加衣物，做好饮食的调理，多吃一些蛋白质和维生素丰富的水果蔬菜。能够补充身体当中所需要的营养成分，有助于营养均衡，并且通过慢跑和健身的方式也能够增强自身的抵抗力。
普通感冒是不会传染的，可以在房间里熏一些醋，要加强身体锻炼，提高身体素质就可以预防感冒，可以服用些药物进行治疗，对流行性感冒和风热感冒有不错的预防和治疗效果。
孕妇可以通过以下方式预防感冒：
女性在孕期一般身体素质会变差，加上孕孕激素的作用，对热会比较敏感，如果不注重衣物的添加和腹部的保暖，在人流密集的场所，很有可能会受到病毒的感染，从而导致患上流感。为了防止孕妇患上风寒，可以用黄芪来泡水喝，有利于固表、止汗、提高免疫力。另外，在气候变化期间要注意加减衣服，以免着凉导致患上流感。
预防感冒的关键是提升自身免疫力，可以考虑服用一些中成药并且保持良好的生活习惯即可有效增强免疫力。
感冒是一种非常常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般可由多种病毒引起。主要的症状是鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，一般感冒都呈自限性。对于预防感冒，首先要天气转凉的时候及时增添衣物保暖，另外非常重要的一点就是要加强自身的免疫力，想要提高免疫力需要保持良好的生活习惯。限制饮酒，适量运动，保持健康饮食，多喝水，保持良好的情绪等。此外还可以服用由天然中草药提取物制成的中成药，例如贞芪扶正颗粒等，此类药物长期服用对人体刺激也较小，安全性非常高，此药也为全科用药，可以全面调节机体免疫力，促进机体代谢，改善心脏功能，抗疲劳，功效丰富且有效。自身免疫力提高了，自然便很少会感冒了。
