经期腰痛主要是由于内分泌激素紊乱，子宫肌瘤或者盆腔感染，子宫内膜异位症等疾病引起。对于经期腰疼的，要注意生活规律，避免过度劳累。如果腰痛严重，月经紊乱，出血量大，要及时就医。
从你月经开始第一天算第一天，第14天左右是排卵期，这期间比较容易受孕。备孕的女性要了解一些关于怀孕的知识。想要成功怀孕，首先要知道自己的排卵规律，一般排卵期是在下次月经来潮前的第十四天，排卵期同房的受孕几率比较大，其他时间的受孕几率相对较小。备孕期间要注意不要熬夜，保持好心情。
月经期间，蜂蜜大多可以食用。在月经期间，大多需要避免辛辣和寒冷的食物，以免刺激胃肠道和加重月经不适的症状。蜂蜜大多是温暖的，具有很高的营养价值，可以提高身体的抵抗力。因此，蜂蜜可以在月经期间正常饮用。除了美丽之外，还有通便的功效。
病情分析： 您好，一般情况下月经提前或者推迟一周是正常的，如果超过这个时间并且您伴有其他不适感应该尽快到医院妇科检查。
意见建议：您好，精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经提前或推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦，建议你不要过渡的担心。
指导意见：建议您可以服用黄体酮、中药益母草颗粒调节月经，您还可以试试用逍遥调经贴治疗的。平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，还是可以恢复正常的
