一般情况下，脖子连着后脑勺神经痛可能是颈椎病、长时间姿势不当等原因导致的。具体内容如下：
1.颈椎病：如果患者有颈椎病，容易造成椎间盘脱出、韧带增厚等问题，可能会让颈椎脊髓、神经根受压，从而导致患者出现脖子连着后脑勺神经痛的情况。
2.长时间姿势不当：如果患者长时间保持低头的姿势，可能就会导致脖子的软组织长时间受到牵拉，让局部充血水肿，出现脖子连着后脑勺神经痛的情况。
后脑勺神经痛最常见的原因就是枕大神经痛。疼痛位置主要是位于枕部，常在乳突与第一颈椎水平后正中线连线的1/2处有一个扳机点，按压此处，产生沿头背部向顶部的放射痛，女性更为常见。
偏头痛在西医上一般属于神经血管性头痛的范畴，出现后脑勺左侧神经痛的原因这是由于平时过于劳累，不注意休息导致的，必要时去正规脑内科拍个脑部ct，排除一下脑炎的症状，适当的按摩头部。
枕神经痛应该到医院就诊，进行适当的检查，明确诊断后进行治疗，平时要注意避免长时间低头伏案工作，适当的锻炼身体。引起头痛症状的原因很多，有可能是神经性疼痛，鼻窦炎，血压异常，颈椎病，感冒等，也有可能是颅脑疾病引起的。
神经痛的原因很复杂，神经痛的发病原因包括：1.外感因素：如病毒引起的感冒、风湿病、糖尿病及酒精、铅中毒等所致的神经感染；2.自身功能状态紊乱：多发生于年龄较大的病人。引起枕神经痛的原因较多，发病前病人有受凉、劳累、潮湿、不良睡眠姿势等诱因，常见的是继发于上呼吸道感染之后。所以神经痛严不严重，要看检查结果和临床症状才能确定。
枕神经疼痛是因为颈椎间盘突出症引起的，枕大神经受到突出的颈部椎间盘的压迫。枕神经痛指的主要是枕大神经痛，是指枕大神经分布范围内的皮肤筋膜，感到阵发性或者持续性的疼痛。