一般来讲，身上皮肤过敏发痒首先要消除过敏因子，要进行止痒，可以用生姜水或者温热的茶水来冲洗，具有止痒和疼痛的效果。可以通过口服抗组织胺类药物、皮质类固醇等药物来改善。夏季要注意保暖，不要受到夏季炎热的刺激，要保持适当的温度、湿度。要注意饮食，若为花粉、某些食品所致，应尽量避开。多吃一些富含维生素c的食物，可以增强身体的免疫力，也可以起到抗过敏的作用。
皮肤过敏身上很痒可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗，具体内容如下：
皮肤过敏身上很痒，可以服用盐酸奥洛他定片、复方甘草酸甙片、依巴斯丁，同时还可以进行氦氖激光的治疗。如果身体瘙痒不能得到改善，或者是由于皮肤瘙痒导致晚上不能入睡，则要在医生的指导下加服甲泼尼松龙片和盐酸赛庚啶片。同时要做好对过敏原的检查，在医生的指导下进行脱敏治疗，另外还要避免吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，要多休息。
一般情况下，皮肤过敏性湿疹可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：在平时要注意吃一些清淡的东西，不要吃太多的刺激性的东西，保持皮肤清洁。
2.使用药物：如果是皮肤出现了某种过敏原，或是受到某些物理因子的刺激，引起了皮肤的炎症。一旦发生了过敏反应，应立即进行抗敏、消炎、涂苯海拉明霜、外涂氯环利嗪软膏等。还可以外涂丁酸氢化可松乳膏。
首先去除过敏因素，要进行止痒，可用姜水或温茶水清洗皮肤，有镇痛止痒作用。在医生指导下用抗组胺药物和皮质类固醇激素等治疗，可缓解皮肤过敏症状。要注意避免寒冷或受暑热刺激，注意室内空气通风，要有合适的温度和湿度。
皮肤过敏不一定会是湿疹。
皮肤过敏多是由于吸入或食物引起的过敏，吸入包括树毛、柳絮、花粉、尘螨、粉螨、霉菌类的物质，食物包括芒果、草莓、牛羊肉这样的水果和肉类引起的过敏；而湿疹的过敏除了上述原因之外，还可以由于疾病因素等引起。湿疹可以分为急性期、亚急性期和慢性期，急性期主要是指起红斑、丘疹、出水这样的情况；亚急性期主要是皮疹变干燥；慢性期是因为搔抓引起的皮肤增厚，主要的症状就是瘙痒。
建议：治疗上如果急性期因为有出水的情况，所以建议湿敷，建议用6-8层的无菌纱布；生活当中建议忌口辛辣食物，牛、羊肉、鱼、虾、海鲜等，避免接触过敏物质，比如手部不要沾水、洗衣粉等物质。
当出现过皮肤过敏引起的瘙痒时，应避免再次接触过敏原，尽量减少诱发加重因素及刺激因素，如抓挠、热水烫洗等。应及时前往医院就诊，在医生的指导下用药。不要擅自用药。注意保持卫生。