牙齿矫正能够有效使牙齿变整齐，这是目前比较常用的方式。牙齿矫正又称口腔矫正，是口腔医学中非常重要的分支学科，主要是对儿童、成人的颌部变形，包括牙齿畸形和口腔颌面部骨骼畸形。通过改善和恢复口腔颌面部的美观和咀嚼功能，提高生活质量等。通常对11-12岁的儿童进行口腔矫正是合适的，此时孩子正处于快速发育期，并且口内乳牙基本全部长牙，恒牙也基本完全萌出。建议求美者在正规医美机构进行牙齿矫正，术后要注意保持口腔清洁，尽量不要吃硬壳类食物。
长期佩戴正畸矫治器，牙齿可以恢复到整齐的状态。可以根据自己的口腔状况选择合适的牙套，如移动牙套或固定牙套，也可以选择隐形牙套。瓷贴面的修复也很常见，所以应该根据个人需要来选择。比如，隐形的矫正方法就比较好。这种牙套没有钢丝，也没有凹槽，所以安全性更有保障，牙套的颜色是透明的，佩戴时不会影响牙齿的外观，而且牙套可以随时取下，不会影响正常的饮食。建议使用隐形牙套时不要漱口水和义齿清洁剂应使用每天早上，晚上和三餐后刷牙三分钟以上。如果有疼痛感，应该尽快去正规的医美机构医生。
可以通过佩戴牙套的方法使牙齿变得整齐，矫正以后可以使牙齿变得更加整齐。在佩戴牙套的时候首先要对牙齿进行矫正，然后在牙齿上涂抹树脂粘结剂，还需要在牙齿的背面也涂上粘接液，在牙齿上粘上塑胶以后，再用金属丝将牙套连接起来就可以了。矫正以后可以使牙齿变得更加整齐自然，而且不会导致牙齿出现不适的情况。做完牙齿矫正以后，不要吃过硬的食物，也不要过甜的食物，以免影响到矫正的效果。
矫正可以使牙齿整齐，具体还要看牙齿的具体情况决定。乳牙与恒牙交替后，由于遗传或生理原因，可能引起牙齿偏斜和多颗牙齿的存在。如果仅仅是牙齿引起的，就需要进行正畸治疗。如果是骨科原因引起的，需要正畸治疗，可能需要在正畸治疗后戴牙套。建议求美者及时到正规的医美机构口腔科进行口腔底片检查，明确牙齿的具体情况。做正畸要保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法。
牙套使牙齿整齐，主要是通过收紧和固定牙槽骨。牙套使用不同的力来控制牙齿移动到正常位置，恢复整洁和良好的咬合关系。因此，力量的控制非常重要。如果力量过大，可能导致牙槽骨过度吸收，也可能导致自身牙根吸收；如果力太小，就没有办法移动牙齿，否则整个矫正过程就会延长。求美者要到正规的医美机构佩戴适合自己的牙套。戴牙套后，一定要吃软食。太硬的食物容易导致支架在和中松动脱落。
