引起性早熟的原因主要在于，神经中枢内分泌异常，也就是性激素分泌过多，环境污染，如农药，激素污染，食物中含有过量的激素，如洋快餐，外界信息，如电视，网络等性暗示的过早接触等。
平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。如果平常吃一些激素类的药物也是会引起早熟的。做好个人卫生，而且不要盲目服得用任何药物，也有一定影响的。创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使孩子们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。
一般情况下，油炸食品以及膨化食品、反季的蔬菜水果、补品等食物吃了容易性早熟。
油炸食品以及膨化食品中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质，过多、过早地吃油炸食品以及膨化食品，孩子发生性早熟的风险要比不吃这些食物的孩子要高很多。反季的蔬菜水果中，膨大剂、催熟剂等化学物质的含量比较高，如果经常吃这些食物，可能会进入孩子体内，从而引发性早熟。如果孩子经常吃大量的补品，如蜂蜜、蜂王浆，人参，燕窝等等，会导致动物源性的激素摄入过多，也会引起性早熟。第四，就是长期进食速成的肉类，比如说禽类体内可能会残留有催生的激素，进食过多也会导致性早熟。
影响儿童的心理健康，容易出现社会、心理方面的问题，儿童生长期、青春生长期，青春期又称第二突增期，即身高的第二突增期，如果儿童提前发育，会比正常的儿童晚长2-3年的身高。
女孩子长期吃以下会性早熟。
男性未到性成熟年龄而出现性成熟表现，称之为性早熟。女孩子常食动物类食品，目前，普通市场销售家禽，绝大多数采用拌有快速生长剂饲料的方法饲养，如猪和牛、羊肉之类往往也是如此，经常吃太多牛奶，也会带来坏处，无论是国产，还是引进，奶牛为了保持常年泌乳，会添加性激素，这些是导致当前性早熟连年上升的因素。
女孩子性早熟需要根据原因对症治疗。
少女性早熟是一种发育的异常现象，一般是指八岁以前胸部发育，十岁以前来月经。小女孩性早熟的原因很多，很少是因为垂体肿瘤，也可能是因为服用了性激素食物，也可能是因为药物导致的性早熟。需要进行子宫卵巢的b超、血液、内分泌、脑垂体磁共振等方面的检查。因为性早熟儿童的发育较早，在智力、心理发育方面还不够成熟，所以很容易出现一些社会问题，给父母带来经济、心理和生活上的压力。另外，因为儿童的骨骼生长速度很快，虽然在同龄人中处于领先地位，但他们的骨骼会过早的关闭，导致他们的身体会变得比普通人要矮小，因此诊断后需要及时的服用药物进行治疗。