例假通常指月经。一般情况下,女性来月经时能吃冬瓜,不仅不会影响月经,而且对身体有较多的好处。冬瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分,具有利水通淋、排毒养颜等功效,女性来月经时吃冬瓜能够起到消除水肿、预防便秘、促进毒素排出等作用。
此外,女性来月经时可以适当吃排骨炖冬瓜、清炒冬瓜等,都是不错的选择。
骨折了能吃冬瓜。
出现骨折时,除积极配合医师正确对待外,还应加强饮食调节。对于患有骨折患者来说,合理的进食不仅可以减少疼痛,还能提高机体免疫力。冬瓜可供食用,富含维生素,可做成冬瓜排骨汤,有利于骨折愈合。另外还能起到消肿镇痛的作用,所以冬瓜还是很好的食疗佳品。一边食用冬瓜,还可以多吃一些别的含蛋白质的食物,富含钙质的食品,例如三七炖猪蹄、乌鸡汤等,鲫鱼汤等均能起到促进骨折愈合。
一般情况下,孕妇能吃冬瓜汤,但是要适量的吃。具体情况分析如下:
冬瓜汤有开胃、清热、去火的功效,是很多人都喜欢喝的汤。孕妇可以适当喝冬瓜汤,孕妇怀孕后期容易水肿,可以喝冬瓜汤。冬瓜汤要搭配一些营养丰富的食物,比如海米、排骨、羊肉等等,在喝汤的时候,一定要把汤里的食物吃掉,这样既能满足母体和胎儿的需要,又不能一次性喝太多,以免给肠胃造成负担。
褥疮患者是可以吃冬瓜的。褥疮患者应该多吃高蛋白、高热量、高维生素及纤维素等易消化饮食,这些营养能够增强机体抵抗力,对组织的修复有益。如鱼、蛋、粗粮、豆类等。患者可以多喝些汤类,如猪骨头冬瓜汤、紫菜汤、鸭血汤、丝瓜蛋汤等。
一般来说,之所以孕妇不能吃冬瓜,因为冬瓜性寒凉,所以容易造成对子宫刺激,引起子宫的收缩。所以通常不建议孕妇吃冬瓜。此外,建议孕妇不要吃辛辣、油腻的食物,不要喝酒,吸烟,可以补充叶酸,可以多吃绿叶蔬菜,多喝牛奶和豆浆,通常有助于促进胎儿的发育。
此外,孕妇还应该注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,以免影响胎儿的发育。