多考虑是这个肾虚的表现，肾精亏虚，而出现这种肢体怕冷的现象。找中医把脉，确定整形以后可以饮用益精填髓，益气固本的药物进行调理。多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
头疼畏寒肌肉酸痛腹泻多见于急性病毒或细菌感染。在受凉、抵抗力下降的情况下，病毒或细菌侵入人体并大量的繁殖复制产生毒素，释放入血造成头疼、怕冷、发热、肌肉酸痛等症状。表现为急性上呼吸道感染、急性支气管咽炎、急性咽炎、扁桃体炎和鼻炎、鼻窦炎、脑炎和脑膜炎的表现。应该多休息、注意饮水、注意保暖、避免受凉。可以应用经验性的药物，比如抗病毒治疗、抗生素应用。
病情分析：你好，你的情况可能属于肾虚的，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；。
意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
指导意见：对于你所说的情况发生大概有多长时间了，是最近才发生的情况，还是长久一直存在的情况呢？有没有为此做过什么检查？
指导意见：你这样的情况有可能是因为受了风寒引起的感冒 。可以先用对乙酰氨基酚口服， 多喝水，口服大青叶口服液， 需要清淡饮食。
