卵巢早衰是指女性在40岁以前，卵巢功能衰竭，没有排卵，不来月经。间隔4周查血FSH大于40IU/L，血雌激素水平低下。此时应该：1.系统查一查，尽量寻找原因，排除绝经相关激素治疗的禁忌症；2.养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，适当户外活动，预防骨质疏松，降低骨折和心血管疾病。
月经老是不干净是月经不调的一种表现。而月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴及时去医院检查，然后对症进行治疗。月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。月经不调的发病原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。
一般情况下，月经量少，卵巢早衰的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行调理，具体内容如下：
患者平时需要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，还要调整好心态，避免情绪波动，不良的情绪刺激可能会导致卵巢功能早衰，患者也可以去医院进行检查，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、复方雌二醇片等，能有效改善卵巢早衰的情况。
卵巢早衰是没有办法彻底的，可以通过使用药物干预来维持一个人工周期。等月经的第二天服用第二个月经周期出现这种症状和服用激素药物有一定关系，需要继续服用药物，下次月经期五天以后在规律服用，需要注意休息，注意保暖和个人卫生。
出现卵巢早衰，需要用激素替代治疗，改善病人更年期的症状，以及保护骨头、心脏，以免由于卵巢功能减退引起的雌激素分泌量的减少，引起的很多并发症。所以，卵巢早衰是没有办法恢复的，只能用激素替代的药物，延缓病人的衰老。
雌激素水平低会导致卵巢功能减退，会出现停经，子宫萎缩，没有排卵，如果有一些月经不调的现象，就可以吃一些调经的药物，就可以达到治疗的效果就会好的，平时也可以适当的多吃豆制品，可以补充体内的雌激素。尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，体育锻炼。