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我有重症肌无力需要注意些什么的呢?
可能是由于多方面的因素导致了睡眠质量的下降,直接使睡眠的效果大打折扣,所以容易导致睡不醒和浑身乏力的现象出现。比较严重一点的情况是一些病理性的原因导致的,比如贫血、低血糖或者是脑部的疾病,像脑供血不足、阿尔茨海默病等,就医做一个全面的检查。
考虑是感冒。可以考虑持续的休息和维护,合理的检查,并做心电图,因为疲劳很容易诱发心肌炎,感冒后发烧可以得到改善。但也必须注意禁食刺激性食物,饮用大量的水,合理休息和清淡的饮食。
来月经期间身体免疫力比较低下,所以容易感觉到劳累没有力气,这属于正常情况由于激素水平的改变,阴道出血,盆腔出现充血,会造成下腹部坠痛,腰痛,浑身没力的症状。
可以喝山药炖排骨喝一些枸杞子茶,提高免疫力,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。
手臂酸痛无力,考虑有以下几种情况导致,由于长时间的疲劳、劳累、休息不好造成颈椎一些病变,然后压迫神经引起的,最近几天要注意休息,不要过度劳累,多补充一些营养,可以去针灸科进行针灸治疗,去医院检查是否有低钾、贫血以及肝功能异常的症状,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现。
腿软头晕浑身没劲是属于脑供血不足而导致的,可以使用改善微循环的药物治疗。期间要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。也可以去医院做相关的检查,带医生的指导下对症处理。