腰间盘轻度膨出是不严重的。腰间盘膨出是腰间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，腰间盘当中的髓核并没有突破腰间盘的纤维环。但平时还是要积极的注意，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，避免弯腰负重，可以适当的牵拉单杠以及腰椎牵引器进行牵引治疗。
腰间盘轻度膨出不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
腰间盘轻度膨出是椎间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，其髓核不会穿透纤维环。但是日常生活中一定要多注意，要多睡硬板床，要注意保暖，不要着凉，要保持正确的姿势，不要久坐，不要弯腰，可以选择牵拉单杠和腰椎牵引器进行治疗。如果不及时治疗，就会导致椎间盘膨出，从而导致椎间盘突出。
腰间盘轻度膨出可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、腰部肌肉僵硬等症状。
腰椎间盘轻度膨出的患者可能会出现轻度腰部疼痛的症状，通常在经过一段时间的休息后会彻底消失，疲劳后症状可能会反复出现，一般不会对患者的日常生活造成影响。腰间盘轻度膨出还可能会有臀部和下肢放射状的疼痛或麻痹的症状，一般是间断性的，且与患者的疲劳水平有关。此外，还可能会出现腰部肌肉轻微僵直的症状，但是不会影响到脊柱的屈伸运动。
腰椎间盘膨出并没有关系，但是要引起足够的注意，防止它向下发展成腰间盘，或者是腰椎间盘脱出。腰椎间盘膨出其实是腰椎间盘突出的一种早期症状，主要症状是腰痛，可以同时伴随或不伴有下肢痛感和下肢痛感。由于没有受到腰椎的直接挤压或者是轻度的挤压，因此脊髓中的髓核会在脊柱中生成炎症，从而引起脊髓和脊髓的神经和脊髓，从而引起腰椎反射和腿部放射痛。
通常情况下，腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种，一般不是很严重。间盘的膨出主要是指间盘的髓核刚刚突出、髓核挤压纤维环，但是纤维环是完整的、没有完全破裂。这种情况下，主要以保守治疗为主，要注意休息，不能感重力活，可以适当进行腰椎锻炼，放松腰部肌肉。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。