生活饮食上多注意忌口，少吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，可以选择一些维生素b含量高的，尽量不要去吃葡萄，荔枝，龙眼。多参加体育运动，是可以降低疾病复发几率的。目前的情况是身上发生的骚痒不舒服，有这种片状的红疹，基本上这个就是考虑过敏引起的，然后有这种牛皮癣的外观表现，可以配合乳膏，或者是可以选择糖皮质激素。
副牛皮癣是一种较少见，病因不明的慢性红斑鳞屑性皮肤病病。它以红斑、丘疹、浸润、脱屑而无自觉症状或轻微瘙痒为特征。根据临床表现可分为点滴型、斑块型、苔藓样型与痘疮样型四种类型。到专业医院做好各项检查，结合自身病情选择治疗方案，比较安全、有效的方法只要运用得当，可以使较大面积的皮疹尽快消退，并且不易复发。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
如何治疗牛皮癣应避免精神紧张焦虑、熬夜、辛辣刺激食物，避免感染等诱发因素或加重因素。避免应用偏方等以免造成银屑病加重。外用药物可以选择糖皮质激素制剂。维甲酸类制剂、钙调磷酸酶抑制剂等。
皮癣目前只能对症治疗，改善相关症状。牛皮癣医学名银屑病，临床会出现红斑，丘疹，厚硬鳞屑。牛皮癣按照类型分为寻常型，脓疱型，红皮病型以及关节型等，需要系统治疗，平时养护非常必要，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜避免熬夜，预防便秘。