应该少吃辛辣的食物,多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物,多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的,注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
睡醒后口苦口臭,有可能是由于前一夜禁食味道较重的食物,例如辛辣刺激性食物,臭豆腐或者葱姜蒜等。另外也有可能是由于熬夜酗酒,吸烟酒中所引起的同时也有可能是由于口腔卫生条件差,牙结石过多或者口内有大量龋齿所引起。
口干牙龈出血口臭需要用药治疗,也可以吃中药进行调理,平时饮食不能吃得太油腻,不食辛辣刺激性食物,要适当多喝水,每天早晚刷牙保持口腔清洁卫生,多喝些酸奶能防口臭。
牙周炎病人,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。还有呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口干口臭。
由于平时不注意饮食卫生,饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的口臭的症状。建议口服药物调节胃肠功能平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,按时刷牙,不吃甜食可以改善症状。
体内湿气重会出现有口干、口臭、口苦的情况,而且舌苔厚腻、舌边有齿痕。另外湿气重的患者会有厌食、偏食、消化不良、进食后脘腹胀痛、大便黏腻不成形等一些症状,严重的患者还会有满面油光、面部长痘以及头发爱出油的表现。