如果平常喜欢吃辣的东西就容易导致痔疮的发生。大便时发现肛门有一个肉球，应就是痔疮的表现。如果没有疼痛感，考虑就是内痔的可能性比较大。建议如果现在痔疮没有出现出血，平常可以多吃水果和蔬菜，多喝水。
痔核脱出的临时解决方法是还纳，即抹一点润滑剂，均匀用力，环纳即可；如果痔核脱出很难还纳，往往需要到医院，在专业医生指导下选择消肿的药物，配合环纳治疗效果较好；如果痔核脱出非常严重，不排除手术治疗。
由于痔疮引起的大便出血。出现痔核脱出的现象，是比较严重的。可以先涂抹痔疮膏，或者使用药物进行治疗。要注意保持大便通畅，避免久坐久蹲，避免慢性咳嗽。如果保守治疗没有明显效果，那么就需要考虑手术治疗。
可以去医院进行检查治疗，也可以涂抹一些药膏进行涂抹治疗。平时注意休息，稳定情绪，在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过与油腻的食物，凉东西。可以吃一些水果蔬菜，也可以补充一些营养物质。
关于内痔脱出的症状表现，由于患处的痔核体积一般会不断地增大，因此在排便的时候就会受到体内的粪便的挤压，使其逐渐地与肛门部位的肌层分离，从而慢慢地脱出肛外，有的时候是1--2痔核几乎同时进行脱出，而有时则是全部的痔核并带有直肠粘膜进行一齐脱出。最初痔核仅会在排便的时候脱出，而便后则能够自行进行复位了。
内痔脱出，伴有疼痛，考虑是三度痔疮，可以选择用盐水洗浴或者坐浴，能够临时减轻症状。但是，最主要的治疗办法，是应该是选择手术，将痔黏膜结扎，可以自行脱落；或者应用吻合器，将痔黏膜进行局部切除以及环形切除。