怀孕9个月出现半个小时左右子宫收缩一次是正常的，是快要生产了引起的刺激性反应。需要及时去医院进一步检查确诊，进行调节一段时间比较好，要注意观察具体的表现，现在要放松心情，保存体力。
问题分析：小宝宝每次睡觉的时间正常，应该一个小时到三个小时，如果是不分昼夜的，每半小时醒一次就不是很正常，具体的原因，常见的原因，第一是缺钙，可能缺钙，会影响睡眠的，可以补充维生素D，促进钙的吸收，另外一个11个月的宝，也有的可能是要出牙，也会引起不舒服的，另外一个就是小宝宝，可能是需求比较高，可能是找人，再一个就是饿了，拉了尿了，是不是宝宝吃不饱，另外一个就是环境的温度正常，应该24度到27度，再一个有没有近期呼吸道炎症，也有的宝宝会出现肠绞痛的，消化功能不好，
指导建议：可以给小宝宝补充维生素D，如果是母乳喂养，也可以添加辅食的，避免宝宝因为饥饿哭闹，另外一个就是要看一下宝宝有没有这个生病的状态，注意调整好室内的温，尿不湿要勤换，确实，如果是小宝宝需求比较高，有的放下就醒那种，那么就可能是要加强护理的
怀孕期间的空腹葡萄糖在3.1-5.6mmol/L之间，孕期饭后1个月内不宜高于10.0mmol/L。如果患者的血糖刚刚达到10mmol/L，可以进行常规的检查，同时还要进行血糖检测。24-28周时要做血液检测，血糖数值大于7.8mmol属于糖筛异常。如果患者存在糖尿病，就需要及时前往正规医院，在医生指导下使用格列吡嗪、格列齐特、盐酸二甲双胍等药物进行治疗，控制血糖。
对于一个正常人来说，餐后血糖，一个半小时的时候，5.6毫摩尔每升是一个正常的范围，只要是小于7.6都属于正常的。头晕要看是否有眼源性的，或者是耳源性的头晕，比如，青光眼或者是鼻窦炎等。颈椎病以及颅内血管的病变也不能排除。
餐后半小时血糖是指从吃第一口食物开始计时半小时的静脉血浆葡萄糖，正常值小于7.8mmol/L。主要反映了胰岛的贝塔细胞的储备及应急功能，及进餐后食物对胰岛贝塔细胞的刺激，贝塔细胞分泌胰岛素的能力。
饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。
