吃什么药?怎样帮助孩子身体健康?
缺铁性贫血会掉头发,缺铁性贫血是女性型脱发的主要原因之一,尤其在非更年期的女性,这种营养不良引起的脱发,在脱发因素中起着重要的作用,缺铁可能是由于失血。
缺铁性贫血危害是不仅会导致免疫力下降,还会累及消化,神经等系统功能,因此应多吃点添加富含铁的食品如蛋类,肝,菠菜等。给予高蛋白,富含维生素,富含铁的食物,增加维生素的摄入,多食新鲜蔬菜和水果,以利于铁剂吸收。
孩子应该是缺铁性贫血。预防缺铁性贫血儿童最主要是生活中加上营养,孩子不挑食才能均衡营养,可以给孩子及时补充铁剂,时间要长,疗程要足。另外要适当运动增加机体抵抗力。
目前的情况考虑是孕期贫血,孕期多数是缺铁性贫血,建议在口服贫血药物的同时不要喝牛奶,牛奶中的钙离子可能和铁离子结合,影响铁的吸收,只要不同时服用,考虑影响不大。建议在孕期注意休息,加强营养,多吃富含蛋白质和铁的食物,满足胎儿的生长发育需要,建议孕期定期检查。
发生了缺铁性贫血以后,可以多吃含铁丰富的食物补充铁元素,常见的食物有动物的肝脏,如猪肝、羊肝,还有猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、海带等,这些食物中都含有丰富的铁元素,通过食用这些食物,能够促进铁元素的吸收,促进血红蛋白合成,从而改善缺铁性贫血的症状。
通常情况下,小儿缺铁性贫血一般需要进行以下几方面的检查:
1.体格检查:通过询问患儿和家人,了解患儿的饮食状况、出生体重、足月情况,并观察患儿的肤色是否苍白。
2.血常规:儿童贫血时,其红细胞和血红蛋白含量明显下降,尤其是血红蛋白。
3.生化检查:贫血患者肝、骨髓中铁蛋白及含铁血黄素的含量降低,血清铁蛋白水平下降。
4.B超:B超显示,肝脏肿大,心脏增大。