糖尿病日常饮食要注意些什么呢?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病日常饮食要注意些什么呢?我父亲是个糖尿病患者,已经有好几年了,医生说不能吃这不能吃那的,家里人整天为他的饮食发愁,他自己也闷闷不乐,我也担心他的身体。请专家给点指导和建议。
想得到怎样的帮助:
糖尿病病人应该吃些什么。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
侯玉平 主任医师 贵阳市口腔医院五官科
擅长:鼻炎,喉炎,鼻窦炎,等各类耳鼻喉疾病
问题分析: 您好,如果确诊为糖尿病,注意控制饮食,一天进食的热量是一定的,如果血糖控制理想,可适当食用含糖量低的水果,不过要减去等量的主食。
意见建议:平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼,尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生,祝身体健康!
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相关问答

糖尿病的饮食要注意以下几个方面:
1、控制脂肪摄入量。糖尿病患者在生活之中需要注意的就是每日摄取脂肪含量不能超过60克,胆固醇摄入量的话每日控制在300毫克以下,还有就是需要限制的就是饱和脂肪酸摄入。
2、不能吃胆固醇高的食物,对于糖尿病病人而言在生活上一定要禁止吃胆固醇高的食物,像是蛋黄、动物内脏等。
3、多吃蔬果和全谷类食物。一般来说,蔬果和全谷类食物是有利于降低血糖的,另外在水果方面可以选择一些含糖量低的水果。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病合理的饮食是控制血糖的基础。要保持合理的饮食,少吃多餐,既要保证热量的供应,又要避免因饥饿导致低血糖。选择血糖生成指数低的食物,包括膳食纤维、粗粮等。有效控制体重。
主要食物摄入要有粗有细,水果要有限。每天控制在200-300克为宜。每日应补充膳食纤维,保证每日蔬菜摄入量(300-500g/天),如各种绿叶蔬菜;避免油炸、煎炸、高脂肪食物、巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食。无论是正常孕妇还是妊娠期糖尿病孕妇,合理控制体重增加。除了合理的饮食之外,每天还要保持适当的锻炼

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1型糖尿病和饮食应注意以下方面:
1.少吃鸡蛋。医学研究表明,蛋白质可以影响肾脏血流动力学的变化,摄入高蛋白可以降低肾功能。1型糖尿病患者建议每天摄入10%~20%的蛋白质。
2.限制胆固醇的摄入。动物脂肪和内脏胆固醇高,一般要少吃。
3.均衡的饮食。事实上,1型糖尿病患者可以吃任何东西。关键是吃什么,吃多少。单一食品不能满足人体多种营养素的需求,必须通过多种食物均衡饮食。均衡饮食的原则:杂粮配面粉饭,肉和蔬菜配,不挑食,不挑食。好吧,不要吃得太多,坏的不要吃得太少。
4.用植物油烹饪,不要使用动物油。植物油主要有红花油、玉米油、大豆油、葵花籽油等。

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糖尿病患者在手术后进食应遵循以下原则:
1、如果对糖尿病患者进行手术全身麻醉,术后通常需要禁食24小时。如果手术不影响胃肠功能,手术后他可以正常进食,但要低糖低脂易消化。他不应该吃含糖量过高的食物。
2、如果患者手术影响胃肠功能,应在力竭后优先考虑流质食物,如小米粥、米汤、无糖豆浆等。并在一段时间后逐渐过渡到半流质饮食,如鸡蛋羹、豆腐等。
3.患者手术后长期卧床,胃肠蠕动功能缓慢,容易引起便秘。所以他要多吃润肠通便的食物,比如各种水果、蔬菜、笋干等。
建议糖尿病患者在选择饮食时尽量选择无糖食品,即使吃水果也不要吃含糖量高的水果。

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糖尿病患者饮食要注意以下几点:
1.低钠高纤维素食物、高钠食物增加血液容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。因此,糖尿病患者应适当食用低钠饮食,每日食盐量控制在3克以内。
2.限于淀粉食品和糖食品、富含淀粉的食品大米和谷类,进入人体后主要分解为碳水化合物。这是气体热量的主要来源,但因为可以直接转化为糖,所以要限定。
3.限制脂肪类和蛋白质摄入的糖尿病本身是胰岛素分泌绝对或相对不足造成的糖、脂肪和蛋白质代谢障碍。

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糖尿病饮食要注意吃低碳水化合物和高质量蛋白质的食物。
低碳水化合物有一些压力,即食物本身的糖含量和血糖指数都需要考虑。因此,建议患者食用100g单位体重中血糖生成指数低、葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。患者可以尝试粗粮代替细粮,血糖指数会下降。此外,患者可以多吃蔬菜和蘑菇,这些食物的热量和升糖指数都很低。在水果的选择上,要选择血糖生成指数低的水果,包括苹果、梨、橘子、草莓、蓝莓等,这些水果很容易看到,血糖生成指数低。

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