大约多长时间完全恢复呢?.......
耳上的便密点位于耳轮角和耳轮的连接线附近,位于耳轮的内部。耳朵是最灵敏的器官,尤其是与经脉相连的地方。在身体和内脏发生疾病时,会引起耳朵周围的相应位置的疼痛。耳穴疗法不但具有广泛的应用前景,而且使用起来也更加便捷。耳穴上的便秘点一般采用耳穴压豆的方法,将王不留行种子按在便秘区,能起到润肠通便的功效,对腹痛便秘、咳嗽、牙痛、痤疮等病症也能起到一定的治疗效果。
孕妇长期有便秘问题是对胎儿有不利影响的,便秘的孕妇,轻者食欲降低,因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时,在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒,可能会被胎儿吸收的,怀孕期间容易引起便秘,经常便秘容易用力引起肛门静脉曲张,痔疮的形成,也可能大便干燥,用力会引起子宫收缩,迫直肠引起的,有可能会是胎膜早破或早产的可能。
刚怀孕一般不会引起便秘,孕妇便秘一般是因为随着孕周增大,胎儿压迫肠管导致胃肠蠕动减慢导致,孕早期胎儿较小,子宫不足以压迫导致便秘。若孕早期发生便秘,可以通过调整饮食调节,可以吃含纤维素丰富的食物,可以吃粗粮、水果、蔬菜,适当运动促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
怀孕便秘导致孕妇肠梗阻,就有可能会引起早产或者是导致胎儿发育不良。
孕妇存在前置胎盘或血管前置情况,当便秘时会过度使用腹压,易造成胎膜破裂或阴道出血,此时强调不可过度使用腹压。当然,如果只是轻微的便秘不会影响到胎儿的健康,但如果便秘症状严重在大便时会用力,腹部用力用力增加腹压,严重时可能会刺激子宫收缩,引起先兆流产、早产等一些意外。
孕期应注意避免发生便秘,调整日常膳食、活动及生活习惯,不要吃太多高脂肪高蛋白且不容易消化的食物,可适当摄入一些粗粮,多食蔬菜水果。
减肥一般不会便秘,但是也要注意保持合理的饮食。减肥可以通过调整饮食的方法进行改善,少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物。如果感觉效果不是特别的理想,可以通过抽脂手术的方法减肥,可以将皮下多余的脂肪抽出,可以改善身体肥胖,使身材变得更加完美,手术后需要穿塑身衣。
孕期便秘对胎儿是没有什么影响,但是孕期便秘时间长,对于自身的身体和胎儿是有些不利的,本身孕妇因为负压大,造成肛周静脉曲张,出现痔疮的情况,而且便秘使负压增大,还会引起子宫的收缩,严重可能会引起流产。
怀孕以后,准妈咪体内的激素水平会发生变化:胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱;腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加;黄体酮分泌增加,使肠道的蠕动减慢等等,所以孕妇更容易发生功能性便秘。同时,准妈咪的饮食常常过于精细或者偏食,食入的粗纤维过少,或饮水太少以及运动量减少等因素都使准妈咪在孕期容易发生便秘。怀孕中后期,胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫小肠,使其难以蠕动,准妈咪就更容易发生肠胀气或便秘。
建议:应该尽可能纠正便秘的情况,饮食上要多吃水果蔬菜,多吃粗纤维的食物,比如韭菜、芹菜等,多饮水,不要躺在床上不动,要适当的功能锻炼。如果便秘严重,最好在医生的指导下用润肠通便的药物,如果便秘非常严重,需要到医院就诊进行灌肠等相关的治疗。