平时在饮食方面要注意加强营养支持,富含蛋白质和维生素的食物都可以吃,同时可以重点多吃核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦等,这些食物含有比较丰富的矿物质,能够使头发变得比较坚韧。不建议使用过多的保健品,来滋生头发,现在可以选择植发也是比较好的选择。如果是斑秃的话,要清楚具体是那种强刺激引起的,一般治疗效果也不是太好。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
头顶头发稀少轻微的可以使用药物治疗。如果对外观要求高的话,可以采取植发手术治疗。
如果头顶头发稀薄,并可清晰见到头皮时,应当是较为严重的脱发,这种脱发常发于中年男性,是由于雄激素分泌过多,而导致油脂分泌旺盛,引起毛囊功能退化而造成的脱发,这种情况下,应当在医生的指导下使用抗雄激素药物。如果抗雄激素治疗效果并不理想,而其他调节内分泌水平、抗感染以及调整生活作息等方法均无明显效果,则考虑为永久性脱发,这种情况对于身体健康并无严重的负面影响,如对外观要求较高,可前往专业的医疗机构进行植发
建议去正规医院咨询医生,根据医生建议选择合适治疗方式。
问题分析:从您上传的图片上来看,目前这个脱发不是很严重,还要观察一下每天掉头发的数量,如果在100根之内属于正常新陈代谢,如果超过100根,那考虑可能是掉发的相对比较多。
指导建议:口服复方甘草酸苷、胱氨酸及维生素B6片、烟酰胺片、必要时外用参归生发酊。也选择服用中成药:如养血生发胶囊或去脂生发片。平时需注意休息,避免思虑过多,忌高脂、高糖饮食,多食绿叶蔬菜类以及黑色食物、粗粮类,并配合轻柔按摩头皮,以促进血液循环。
头顶头发稀少一般是可以恢复的。头发稀少一般是因为生活和工作压力大引起的。可以补充一些高蛋白质的食物,如豆制品鸡蛋等,还可以补充一些维生素,每天保持足够的睡眠时间,可以促进血液循环,还要保持头皮清洁干燥,对生长头发有很好的作用,饮食方面要以清淡为主,如果特别严重的话可以进行毛囊移植。
考虑为脂溢性因素引发,与内分泌环境有关,倡导低脂、低糖、富含维生素及纤维素饮食,避免熬夜以及思虑过多。加强头皮控油清洁,外用药物治疗,不要熬夜,不要吃甜食、油炸油煎食品及辛辣性食物。
头顶的头发稀少,最常见于雄激素性脱发,临床上男、女均可发病,但是男、女在临床表现上有不一样的地方。男性一般先从颞部发际线开始,逐渐发际线后移,头顶的毛发稀疏、细软。女性一般没有明显的颞部脱发,主要表现为头顶的毛发进行性稀疏、细软。在治疗上,男性主要是抗雄激素生发治疗,常用的有非那雄胺片,每天服用1次,每次1mg,连续用半年以上,有的可能1年甚至长时间的服用。