想祛除口臭,
其实口臭和男生女生没有多大关系,跟每天刷几次也没有关系,口臭很可能是身体的原因,比如经常性的便秘,蛀牙,消化不良等引起的,所以平时要多注意,饮食尽量清淡一些,少吃辛辣,大蒜,葱等,但也有可能是口腔隐藏的细菌导致的,这个往往是很多人不知道的,所以建议长期有口臭的,可以考虑用洁悠神长效抗菌喷剂试试。
口臭应该挂口腔科和消化内科。口臭一般是两方面因素,一方面是口腔卫生不好,没有养成饭后漱口、睡前刷牙的良好习惯,有龋齿、残冠、残根导致了食物积存,细菌产酸发酵,产生臭味。另一方面是胃肠功能消化不好,导致了反酸嗳气,也可能吃了过于油腻、不好消化的食物,有可能有特殊嗜好,喜欢吃葱姜蒜、臭豆腐、臭鸡蛋。
口臭口苦的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体。
口臭由饮食不当、辛辣食物刺激、胃火、消化不良、口腔疾病、龋齿和蛀牙引起。保持口腔清洁卫生。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的食物。可以去医院检查,确定病因和对症治疗。也可以用中药治疗。
口腔异味多数是口腔卫生不好造成的,口腔内食物残渣和脱落的上皮细胞混合一起,可以日常用点漱口液漱口,或者是舌刷清洁舌背部,也可能是胃肠道消化不良引起的,饮食多补充维生素的果蔬,清淡饮食,具体情况要查出病因对症治疗。
首先择正确的刷牙方法,每天刷牙2次以上,吃完饭后漱口。进行舌面清洁,80%~90%的口臭是来源于舌背,刷舌苔,轻轻刷洗舌头,及早去医院就诊,用中药调理,可以吃些降胃火或祛肝胆湿热的药,平时饮食避免过热、过咸和辛辣食物。