肝转氨酶升高只是肝功能检查中的一种，具体危害还需根据引起转氨酶升高的疾病来确定。
转氨酶本身就存在于肝脏、心脏等细胞内。只有当上述细胞受到损伤时，转氨酶才会进入血液内，造成数值的升高。但是转氨酶本身并不会对机体造成伤害，引起伤害的主要还是造成转氨酶升高的疾病。肝细胞受损以后会造成肝功能减退，而广泛的肝细胞坏死，还会造成肝功能衰竭，危及生命。而肝细胞受损以后，肝脏也会出现不同程度的纤维化，如果纤维化持续加重，最终会引起肝硬化。
建议去正规医院，听从医生诊断，及时的明确原因进行基础病因的治疗，加强保肝护肝治疗，肝脏损伤期间要注意清淡饮食，注意休息。
转氨酶偏高会引起肝脏病变，严重或可发展成癌。
转氨酶升高的常见病因包括：病毒性肝炎，如乙肝、甲肝、戊肝、丙肝等；脂肪性肝炎，大约占肝病人群的49.3%。乙肝如不及时治疗，可能出现肝纤维化、肝硬化、肝癌等情况；脂肪性肝炎如不及时处理，可出现长期反复的肝脏细胞损伤、坏死，最后导致肝纤维化、肝硬化、肝癌的情况。
注意：转氨酶高饮食应该注意不要吃特别油腻的食物，也不要吃刺激性的食物，更不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，避免过度劳累。
转氨酶的增加表明肝脏存在受损的可能性，如转氨酶的异常程度很高，提示肝脏炎症损伤相对严重，多为部分急性肝损伤表现，病人可能会产生恶心，厌食，虚弱，呕吐等症状，尤以全身无力为甚，也许更显而易见。
肝功能损害在临床上并不少见，特别是重型肝炎和肝硬化，往往病情危重，预后极差。这一状况要求对肝损伤病因有更清楚的认识，再处理基础疾病，同时强化保肝治疗，改善生活和饮食结构。
一般情况下，孕妇转氨酶高是不需要处理的。
孕妇转氨酶数值偏高，是因为体内激素水平发生变化、以及胎儿发育影响到自身脏器负荷加重，从而使肝细胞的功能受到影响。一般肝细胞发生异常时会使谷丙转氨酶升高，如果只出现谷丙转氨酶升高，建议前往医院进行肝功能检查，在医生指导下采取正确治疗，不要自行口服药物，避免影响肝功能。
建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，不要食用油腻的食物，适当进行户外运动，有利于胎儿健康发育。
如果是因为过度疲劳、酗酒、甲肝、乙肝等，那么转氨酶高则提示肝脏细胞受到损伤，可以服用护肝药、富有营养的食物等。
1.护肝药：如果是高转氨酶的病人，可以口服一些护肝药，比如：甘草酸苷片、甘草酸二铵肠溶胶囊、六味五灵片、五酯胶囊等，这些药物都能有效地减少转氨酶，起到保护肝脏的功效。
2.富有营养的食物：高转氨酶的病人要多食用含有丰富的蛋白质和维生素的食品，瘦肉、鸡蛋、大豆、黄豆、奶酪等都含有丰富的蛋白质，空心菜、蘑菇、苹果、芹菜等都含有丰富的维生素。
转氨酶高200多严重。
升高是指转氨酶200左右。首先要了解转氨酶升高的病因，有没有酗酒的历史，有没有服用过中药，有没有服用过其他的保健品，有没有乙肝的历史。可以做一些关于乙肝的检查，比如静脉输液，比如做一些保肝降酶的检查。如果患者存在转氨酶高200多的检查结果，是一种比较严重的情况，需要尽快查明原因，然后及时治疗。