长期出差在外,体质弱

匿名 23岁 已回复
长期出差在外,体质弱
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薛金鉴 医师 陆丰市城东医院中医科
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析:你好,你的情况为体质虚弱,最主要是平时注意调养。
意见建议:关键是要注意平时的日常生活习惯:1.注意饮食,一日三餐按时吃饭,特别要注意早餐的营养.不挑食,要达到营养均衡.2.注意锻炼,可以根据自己的实际情况制定运动计划,例如晨练,慢跑,游泳等.(但要注意有计划的适度运动,且要坚持)3.注意作息时间,每天最好有充足的睡眠时间,对待工作要做到劳逸结合.4.注意保持好心情,好的心情是做好一切事情的基础,也是保持良好体质不可或缺的.
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聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:你好,照片显示是有高尿酸高血脂的表现,肾功能正常。
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擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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