颈椎病保健操,北京哪里治疗颈椎病优势明显

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎病保健操,北京哪里治疗颈椎病优势明显近两年由于颈椎不适。x光线检查:颈椎无生理弧线并反弓。经放假一个月推拿治疗,颈椎反弓消逝并有一点生理弧线。因为我是高中学生,学习很紧张也没时间去推拿,现感到颈椎越来越难受,有时头胀、头痛、肩膀酸痛、有时还影响睡眠。
想得到怎样的帮助:
请问大夫:我现在该怎么办?平时应注意些什么?是否有颈椎保健操?睡觉时床和枕头应注意什么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:你好,这种情况是颈椎病,和不良的生活习惯,以及缺钙等有关的,建议注意不要长时间低头和打电脑,枕头不要太高和太矮,适当锻炼颈部,可以使用甲钴胺,阿法骨化醇,盐酸氟桂利嗪胶囊等治疗。
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鹿洪辉 医生会员 武警北京市总队第三医院外科
擅长:擅长颈腰椎病、关节创伤疾病的诊断以及微创和手术治疗...
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问题分析: 颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。
意见建议:首先纠正不良姿势,坚持颈椎保健操.枕头要放在颈枕部.不要让颈部悬空.生活中保持良好的习惯,避免长期保持一个姿势工作。另外睡觉的枕头,不要过高,这样就影响颈椎的生理曲度。
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相关问答

颈椎病可以去北京的三甲医院。经常打电脑游戏,是很容易患上颈椎病的,如果说他有颈椎病之后经历。也能尽量调理好自己的生活,也就是说尽量避免玩手机,电脑太多,同时配合做一些电针,艾灸等综合治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手法治疗颈椎病的优势是操作简单,容易掌握和治疗效果好成本低。推拿手法是目前颈椎疾病的主要治疗手段之一,经十余年的临床与基础研究,现已列入中华中医药学会颈椎根型颈椎疾病的诊治规范。颈椎病的推拿手法具有操作简便、容易掌握的优点。疗效确切,对颈椎疾病的治疗效果达到90%。而且疗效迅速,成本低廉,与国内的医改趋势相吻合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病需要治疗1至2周。
对于患有颈椎病的患者,可以使用颈椎牵引、理疗和地塞米松、甘露醇等药物来进行治疗,能够起到使神经水肿消退的作用。而且在治疗一周左右,就能够有效的缓解颈部疼痛、上肢疼痛、麻木症状,且在两周左右神经水肿就能消退,疼痛就能消失,但是患者还需长期的进行颈部功能锻炼。
患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辣椒等辛辣刺激性食物。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

彻底治疗颈椎病的方法如下:
1、中药治疗,通过辨证分型服用蠲痹汤,舒筋活血汤进行治疗。
2、手术治疗,手术治疗也是一种非常有效的治疗手段,对于病情较重,患病时间较长的患者是一种十分有效的。
3、配合吃改善颈椎供血的药物,比如尼麦角林片、氟桂利嗪胶囊、西比灵和强力定眩片等改善脑供血,可以有效缓解头疼头晕。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病可以去当地正规的中医院进行治疗,治疗期间避免长时间低头,避免着凉劳累,调低睡觉的枕头,注意劳逸结合,生活要规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术