颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
走路困和颈椎骨质增生有一定的关系，但并不是绝对的。可能是因为身体状况比较虚弱、气血不足等原因引起。如果是颈椎骨质增生引起的，建议在这段时间内要多注意休息。可以通过针灸、抗骨增生片等药物来进行治疗。如果情况比较严重，可以通过手术来加快恢复。在最近的一段时间里，你要尽量避免做剧烈的运动，也不要过于疲劳。
颈椎骨质增生可以适当的进行牵引法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，能够防止局部炎症、水肿加重，但是一定要注意避免过度牵引。可以考虑应用物理疗法，比如声、光、电、热、磁等作用人体，达到治疗的目的。也可以轻柔推拿按摩，但是避免暴力。对于颈椎骨质增生压迫到了神经脊髓以及椎动脉，需要积极的进行手术，解除脊髓神经、椎动脉的压迫，推拿按摩，保守治疗。
可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治疗目的。中医治疗是可以的。可以通过中药、按摩、针灸等治疗手法或配合活血通络的外用药物的治疗一下的。
现在这个病症越来越年轻化，你也不要担心，采取积极有效的治疗还是可以的。这样的病症一般会引起头晕头疼或是四肢的麻木或是疼痛，主要是神经受到压迫造成的，目前可以考虑中西医结合治疗或者物理治疗等改善症状，消除增生组织。
颈椎骨质增生属于骨骼的退行性病变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关，治疗方法就是手术治疗。对于现在的情况，可以采取中医烤电，按摩，封闭等方法进行治疗，配合服用葡萄糖等药物治疗。