怎么缓解痛经。求方法。谢谢???

匿名 20岁 已回复
怎么缓解痛经。求方法。谢谢???
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析: 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,不要吃得过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
意见建议:月经期间,更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
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相关问答

红豆不能治痛经。
阴道属于杂粮,其中含有丰富的微量元素以及蛋白质,能够起到消肿利尿的作用,同时还可以降血脂,对于痛经没有任何治疗的作用,痛经是由于盆腔器质性疾病以及前列腺素升高引起的,可以用热敷的方式缓解或者口服用药来治疗。
红豆中含有一定的铁元素,能够治疗以及预防贫血,可以提高人体的免疫力,同时还可以促进胃肠蠕动改善便秘,对人体健康有益。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

可以采取用热敷的方法缓解痛经。
缓解痛经的方法比较多,比如热敷或者喝些红糖水,也能结合按摩的方法来缓解。引起痛经的原因比较多,比如宫寒或者着凉,也不排除是患上其他疾病所致,在痛经严重的时候,要尽快去医院做相关的检查,可根据病因做治疗。
在月经期间要注意腹部的保暖,避免风寒侵入到身体里面,让痛经变得严重,必要的情况也能在医嘱下吃止痛药。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

可以喝一碗热的红糖姜片水,使月经血流出更顺畅,可以缓解痛经。另外,也可以做下腹部的热敷,通过热循环,减少疼痛的症状。还可以做下腹部的艾灸缓解痛经。也可以做针灸在临床上也会很快的缓解痛经。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

痛经缓解的办法就是注意保暖,而且要避免着凉的。不仅是在月经期间要注意保暖避免着凉,平时也要注意。可以在月经期间开始的时候喝红糖水,趁热喝,连续喝一段时间会有缓解。平时冷饮类的也要少接触。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

痛经痛的厉害要用热水袋热敷来缓解。
痛经可分为原发性和继发性,痛经通常能采取热敷或者喝姜糖水来缓解,能起到活血化瘀和驱寒的作用,病情严重,也能遵医嘱用止痛药治疗,继发性痛经要遵医嘱针对病因做治疗,才能使疾病尽快的恢复。在不明确原因的情况下,最好先去医院做检查。
痛经痛的厉害可能是经常吃冷饮,引起宫寒,影响到经血的流通顺畅,导致经血淤积在宫腔里面,就会诱发痛经和血块。

杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

痛经快速缓解方法一般有以下几个方面:
1.痛经一般都会在一定程度上进行调整,同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间,有一定的几率会有一定的好转。
2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果,可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物,还可以通过局部的保温来改善疼痛。
3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症,一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理,如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房,要吃一些辛辣刺激的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。