一般不用担心不是传染病，亚急性甲状腺炎也叫亚急性肉芽肿性甲状腺炎，可能与某些病毒感染有关，也可能与病毒感染引发的自身免疫的情况有关，而且相关病毒没有特异性，如腮腺炎病毒，腺病毒，流感病毒等，即便是感染这些病毒也很少出现。
在饮食上应该多吃新鲜蔬菜、水果及含钙质多的奶类。还可以多吃含高热量、高维生素、足够蛋白质和糖类的食物还有一些性味平和、平补清补类食物，如谷类、豆类、水果、蔬菜，常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鳖、鸭子、鸭蛋、黑鱼、野鸭、蚌肉、瓜菜类。绝对禁忌以下食物刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等；忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物。
甲状腺炎怎么治，要看甲状腺炎种类及甲状腺功能。
一般除了急性甲状腺炎要用抗生素外，其他甲状腺炎不需抗生素治疗。甲亢病人一般不需抗甲亢药，但有少数病人需长期用药。甲状腺功能恢复正常，没有明显的压迫症状，一般可随诊随看，不需处理。当发现有严重压迫症状时，应及时进行手术切除。如增大的甲状腺对邻近器官有压迫作用，也可影响外形，可以吃激素类药物，让腺体变小。如果患者有慢性活动后乏力或疲劳等表现时，应考虑是否患有甲状腺疾病，并及时就医检查，以明确诊断及选择合理治疗方法。普通甲状腺炎所致甲状腺机能亢进无需手术及碘-131。
甲状腺炎的治疗要根据病情轻重来进行治疗。
如果是轻度的甲状腺炎，如果没有症状，可以暂时不治疗，通常能够靠自身免疫得到治自愈。亚急性甲状腺炎需要对症治疗，减轻炎症反应，减轻疼痛。若是无痛性甲状腺炎需要及时治疗，避免病情加重，危害到患者的身体健康。此时患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。
甲状腺炎引起发烧药物治疗比较好。
甲状腺炎根据起病的急缓，可分为急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎及慢性甲状腺炎，如急性化脓性甲状腺炎发热，可采取抗生素对症治疗，通常优先选用青霉素类药物。对于甲型病毒性肝炎引起的感染以及继发性甲状腺炎患者来说，必须在炎症控制一段时间后才会考虑到使用抗生素进行治疗。但亚急性甲状腺炎，通常不用抗生素，如并发发热，伴全身症状，甲状腺疼痛亦较显著，糖皮质激素可用于对症治疗，但在应用糖皮质激素前，必须将禁忌症排除，待症状减轻后，再逐步减量，一般使用1-2个月。对于甲状腺脓肿或者结节，在诊断为感染之后，应该根据患者实际病情进行合理的处理，比如切开引流等，这样才能更好的促进炎症消散，减少并发症的发生。
并非每个甲状腺炎都要服用激素。如果亚急性甲亢患者有发烧、有剧烈的痛楚、血沉增高等症状，可以用糖皮质激素进行药物治疗。
在治疗过程中，要注意观察血沉的情况，等到血沉恢复到正常程度，再慢慢减少。在服用6-8个星期后开始出现甲状腺炎症，在服用激素的过程中要注意不要减少，避免出现重复的情况。
如果是长期的甲亢患者，可以选择用甲状腺激素来进行治疗。在服药过程中，要注意观察甲状腺的变化，同时还要注意用药的剂量。
甲减通常不导致甲状腺炎的发生，相反，自身免疫性甲状腺炎在晚期则可导致甲减。
如果发现自己有甲亢症状，就应该考虑甲减可能。对自身免疫性甲状腺炎伴甲减，治疗以外源性补充甲状腺激素代替治疗为主，使甲状腺的功能保持在正常值，目前还没有哪种方法可以使自身免疫性甲状腺炎患者体内的甲状腺自身抗体转阴，故仅能治甲减一病。如果自己的甲亢症状不严重，就不用太担心了，因为有很多人是因为甲状腺本身分泌过多的甲状腺球蛋白而导致甲减出现。
因此外源性补充甲状腺激素代替治疗，使甲功保持在正常值以内。如果出现严重的并发症则需要进行手术干预治疗。自身免疫性甲状腺炎所致甲减属于终身性甲减，就是要终身服药来代替治疗，多数甲减患者经治疗甲功恢复正常后均能像正常人那样工作、生活和学习。