女性在每次月经周期都会发生体内激素的分泌发生改变的情况，可以出现头痛、头晕、恶心呕吐、疲乏无力、情绪急躁、食物减退、乳房胀痛、小腹坠痛等情况，这均是正常的生理反应。
经期偏头疼发作的时候，可以尝试联系一些简单的瑜伽动作，通过全身舒展，来帮助缓解头痛。具体做法是：双手与大腿伸直，打开与肩膀同宽，身体呈跪立状，低头，呼气，尽量拱起脊椎，收紧腹部，然后抬头，慢慢吸气腰部下榻。
来例假头痛可以服用布洛芬、扑热息痛等非甾体类药物，还可以服用中药元胡止痛片等。如果一直有疼痛感，还应该做进一步的影像学检查。月经头疼是一种常见的经期头疼。头痛的原因有很多，要及时到正规的医院进行中医的对症治疗，找出病因，进行辨证治疗。
其次，在来例假之前要多做一些户外运动，多做运动，要保持良好的心态，要有充足的睡眠，不要过度劳累，不要生气，要控制好自己的情绪。饮食方面要注意补充营养，要多吃富含纤维素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性的食物。
一般情况下，乳头痛可能是快来例假了，也可能不是快来例假了。
月经期间机体激素变化可能会导致乳房胀痛，就有可能会出现乳头痛的症状，所以乳头痛可能是快来例假了，除此之外，怀孕、情绪不良等因素可能会影响内分泌，也可能会引起乳头痛的症状，所以乳头痛也可能不是快来月经了。建议继续观察一段时间。在这个阶段，如果疼痛难以忍受，可以服用布洛芬。
经期如果发烧头痛，可以吃退烧药，多喝水，多注意休息一般就没事了的，日常首先应合理饮食，多饮水，注意休息，补充维生素，配合物理降温，感染者应用抗生素积极控制，具体应遵循临床医师的指导。
在女性的月经期间，血液的流失量会比较多，所以就会导致血液出现粘稠度增高，会刺激到脑部血管，而出现头疼的情况。也可能是在月经期间内分泌激素水平有所变化也会出现头疼的情况。
