窦性心律不齐早搏特征是心慌气短的现象，所以是暂时不要进行过于剧烈的运动，注意保持良好的休息睡眠，保持饮食的清淡。有可能是由于过于剧烈的运动，压力过大而导致的。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
胸闷窦性心律不齐如果没有症状，也没有基础疾病，不必在意，不必用药。如果是有症状，进一步做心彩及心肌酶，动态心电图等检查，根据结果考虑用药治疗。用药也是治疗基础疾病，不用治疗窦性心律不齐。平时要低盐低脂饮食，保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通便。
室性心律失常不需要特殊治疗，正常人就会出现室性早搏症状不明显，如果次数不多，注意日常生活方式的改善，不熬夜，不要太过劳累，不担心紧张，不喝刺激性饮料，如果症状明显改善，如果没有明显改善，如果早搏次数多，就可以使用抗心律失常药物。
室性早搏窦性心律不齐可能是出现了冠心病，如果出现了心律不齐，可以使用改善心率的药物治疗，如果出现了乏力，心慌，心悸，心肌缺血，可以用扩张心脏血管的药物，也可以使用中药进行治疗。可以做24小时动态心电图检查。
问题分析：根据您的年龄，16岁青春期单纯性的窦性心律不齐，一般来说影响不是很大的，但是出现心慌头晕，那还得需要进行进一步的检查。
指导建议：要进行动态心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，另外再做一个脑部核磁共振的检查，综合评估，同时可以查个血常规，看看有没有血液里面的情况，例如贫血等等。
