感冒药经常吃,头痛,嗓子痛
怎么样提高身体素质
我的小孩老是感冒可以先去医院进行微量元素的检查,如果缺锌明显,要按照医生医嘱补充,必要的时候可以配合中医来调理。饮食上面不要让孩子挑食,偏食,鸡蛋,牛奶,蔬菜水果,肉食,面食都要吃的,同时注意根据天气变化加减衣物。
一周岁的孩子如果经常出现感冒,应该与孩子的免疫功能低下有一定的关系,出生三个月以后的孩子从母体带来的免疫球蛋白消失殆尽,自身产生免疫球蛋白数量比较少,就会出现反复的呼吸道感染,除了给孩子应用免疫调节剂增加抵抗力以外,最主要的就是均衡的饮食,尽可能多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
容易感冒和身体素质差,长期饮食有关,如果长期在室内,经常在空调环境,运动比较少,挑食或者饮食不均衡,都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食,不要挑食,多进食优质蛋白,注意有氧运动,慢慢调理身体。
小孩经常感冒经常流黄鼻涕应该是有鼻炎鼻窦炎,可以到医院五官科就诊做一下血常规、鼻腔等检查,根据检查采取药物进行治疗。平时注意避免着凉感冒,注意饮食医院,避免受寒,防止病情出现复发。
小孩子容易反复感冒,可能是由于先天禀赋不足,因为失调引起的,是可以配合一些中药的调理,具体用药请遵医嘱,平时可以适当的户外活动,加强体抗力,少去一些公共场合,做好手卫生。
宝宝感冒也是可以喝,这些是有利于增强体质状况的,并且感冒严重,要注意到医院检查一下血常规,并且注意积极治疗的。平时的话需要注意多喝水,给宝宝多吃一些新鲜水果,蔬菜,避免辛辣刺激性的食物。