一般情况下，子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生引起的，增长速度与体内的雌激素有一定的关系。
所以子宫肌瘤患者在饮食上需要注意，多吃一些五谷杂粮，以及新鲜的蔬菜水果，避免吃富含雌激素的食物。例如草莓、松子、核桃、蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉等。避免高脂肪饮食，同时也要少吃一些腌制品、熏烤类食物或辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒。
子宫肌瘤病人饮食上要注意清淡一些，可以吃玉米、豆类、芝麻、瓜子、花生、新鲜的水果和蔬菜等，要注意不能吃羊肉，也不要吃虾蟹等海鲜，因为这些食物都是发物，会促进肌瘤的生长。也不要吃蜂王浆等含激素成分的食品。
子宫肌瘤疾病的，生活中，多吃一些含有吃富有营养的干果类食物，的食物包括花生、芝麻、瓜子等。除此之外，也在平时的生活中，保持饮食上的清淡，尤其是应该控制羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等发物。
出现了子宫肌瘤都有很多女性来说也是比较常见的一种现象，有可能是因为长期有炎症刺激而导致子宫内的平滑肌出现了增生的情况，在饮食上可以选择一些绿叶蔬菜来食用比较好，比如菠菜芹菜或者是多吃一些维生素含量丰富的水果。
子宫肌瘤在饮食上就没有特殊的要求，就是不要去吃激素含量过高的药物或者食物，子宫肌瘤目前的病因尚不确切，是跟雌激素的水平增高有关，如果是服药治疗，可以服用对抗雌激素的雄激素，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
子宫肌瘤的情况如果不及时采取手术治疗的话，很有可能会导致肌瘤加速生长，饮食上不能吃一些豆制品丰富的食物，可以选择一些绿叶蔬菜来食用比较好，比如菠菜芹菜或者是吃一些维生素含量丰富的水果。